Эдуард Байбурин

Гео-баллы: 

1) Когалым правобережный - 1,2; 2) г.Москва, Парк 50-летия Октября - 0,8; 3) г.Мадрид, парк Ретиро - 2,2; 4) г.Когалым, левобережная часть - 0,2; 5) Когалым, за рекой Кирилл - 0,2; 6) СП Русскинская - 1,2; 7) Москва. Удальцовские пруды - 0,2; 8) Москва, Олимпийские пруды - 0,2; 9) Москва, Воронцовский парк - 0,2; 10) Москва, Летово-Зимёнки - 0,2; 11) РБ, пос. Береговой - 1,2; 12) Уфа, Парк лесоводов Башкирии - 1,2; 13)Сургутский р-н база "Беркут" - 1,2; 14) г.Иркутск - 1,2 15) пос.Оса, Иркутская обл. - 1,2; 16) Зимовье на реке Илга, Иркутская обл. - 1,2; 17) Пос. Сабетта, Ямал - 1,2; 18) Сургутский р-н, р. Волоктаягун - 1,2; 19) Сургутский район. Река Ортъягун - 1,2; 20)Кипр. Протарас - 2,7; 21)Парк Мещерский - 1,2; 22)Тропарёвский лесопарк - 0,2; 23)Парк Лазутиной - 1,2; 24) Московский марафон - 0,2

Итого: 22,9 балла

2016

Московский марафон 2016

Забег на 10 км на «Промсвязьбанк Московском Марафоне»

Готовясь к  сочинению программы подготовки к марафону следующего года, перечитываю заново литературу о беге. Трудно перестроиться, поэтому прошу прощения за стиль изложения. Те, кто не выносит реалистичных сцен с кучей крови и торчащими наружу внутренностями, просьба не читать.

На забег я зарегистрировался еще в феврале, будучи неисправимым оптимистом, на дистанцию 42,195 км. Даже еще в июне не возникало мысли об официальных соревнованиях – продолжал лечить ахилл и не мог пробежать и 3 км без боли. Однако мало-помалу, но в июле, где-то пешочком, где-то трусцой, возобновил регулярные занятия. В середине августа попросил организаторов перерегистрировать меня на 10 км.

И вот, 25 сентября, я стоял в стартовом загоне, почти в самом его конце, впереди меня несколько тысяч участников. Впоследствии, после окончания забега, многие из них будут жаловаться на организаторов: очереди при регистрации, очереди в туалет, долгое ожидание старта, столпотворение в финишном городке, очередь для получения своей одежды после забега, отсутствие банана для финишеров десятки и т.д. Не жалуются никогда участники, которым за 60 лет и такие как я – в радость сама возможность поучаствовать. Ахиллесы тоже не жалуются.

Как бежать-то? Непонятно совсем. Когда нормально подготовлен, всё очень просто: делаешь контрольную тренировку, определяешь свой VDOT, примерный темп ПАНО, после этого разрабатываешь тактику на гонку. При отсутствии нормальной подготовки, когда не заложена база, контрольный забег на 5 км, который показал, что надо бежать на результат 52 минуты, ничего не даёт, поскольку неизвестно насколько хватит скоростной выносливости. Поэтому решил, что просто пробегусь в удовольствие по 5:30 мин/км на результат 55 минут. Для этого и забрался в медленный сектор, чтобы не было соблазна с самого начала задрать скорость.

Далее, выражаясь околонаучным языком, попробую описать то, что происходило со мной более подробно, так сказать, изнутри. Цитаты из различной литературы - курсивом.

Как я уже написал, головной мозг сформировал сначала модель конечного результата деятельности, а затем программу предстоящего поведения. Однако адреналин, выделившийся в момент пересечения стартовой линии, послал эту программу подальше, мозг подчинился и скорректировал её на результат 53 минуты. Попробовал уговорить его на 50 минут, но он, гад, умный – не уговорился. Первый километр - непростой.

«…В начальном периоде деятельности функциональные системы и организм в целом, несмотря на предрабочие сдвиги, не достигают состояния, необходимого для успешного функционирования. Начало работы тоже не дает возможности сразу достигнуть необходимого рабочего состояния. Нужен некоторый срок, чтобы оно было постепенно достигнуто. Процесс перехода системы из состояния покоя в рабочее состояние называется врабатыванием. Необходимость данного переходного состояния обусловлена прежде всего тем, что всякая система, находящаяся в каком-либо состоянии, проявляет свойство инертности, стремление сохранить это состояние. Нужны новые силы, способные противоборствовать силам инерции, чтобы перевести интенсивность функционирования систем, обеспечивающих деятельность, на более высокий уровень. Например, интенсивность обмена веществ в работающей мышце в несколько сот раз выше, чем в мышце, находящейся в состоянии покоя. Естественно, трудно надеяться, что сразу с началом работы интенсивность обменных процессов установится на необходимом уровне. Ведь для этого, прежде всего, нужно «раскачать» сердечно-сосудистую и дыхательные системы.

В начальном периоде работы наблюдается выраженный гетерохронизм (разновременность) в мобилизации различных функций организма. Мобилизация вегетативных функций происходит медленнее, чем двигательных или сенсорных, поэтому длительность периода врабатывания часто определяется вегетативными системами.

В качестве средства, помогающего ускорить процесс врабатывания, является разминка...» 

 

Вот пример разминки, которую предлагает Джэк Дэниэлс:

«Этот разогрев начинается с полутора–трех километров легкого бега, за которым следуют серия растяжек, несколько коротких быстрых отрезков, а затем непрерывный 3-минутный бег в пороговом (П) темпе. После этого забега до старта у вас должно остаться не менее 15–20 минут на релаксацию. Во время этого периода желательно легко побегать, и иногда это можно совместить с перемещением к зоне старта. Вариантом одного 3-минутного забега могут быть два 2-минутных забега в Пв-темпе. Такой разогрев может показаться весьма требовательным и даже пугающим, но если вы вспомните некоторые свои тренировочные сессии, состоявшие из длинных или крейсерских интервалов, то обнаружите, что, как правило, чувствовали себя лучше после первого, второго, а может быть, и третьего отрезка. Этот разогрев надо протестировать на нескольких маловажных соревнованиях, прежде чем использовать в важных».

Ну как, страшно? Возможность провести такую разминку была только у элитных спортсменов, мы же с Нариманом, слава богу, пробежались трусцой пару километров, постояли полчаса в очереди в туалет, потоптались в секторе 40 минут до момента старта. Нариман, кстати, ушёл в более быстрый кластер, что оказалось совершенно оправданным.

Итак, после старта, из-за состояния гетерохронизма, в мышцах немного повысился уровень молочной кислоты, вернее ионов лактата La-  и водорода Н¬¬+.  Пощекотав нервные рецепторы, они попытались пробиться к головному мозгу с требованием немедленно снизить скорость, но головной мозг в это время был занят прокладыванием оптимального маршрута среди толпы хаотично движущихся бегунов и не обращал на них внимания. Но скорость всё же пришлось сбавить чуть ли не до нуля из-за пробки на повороте, где хорошо продуманные люди скидывали лишнюю одежду, заблаговременно расставленным за поворотом болельщикам.

А потом последовал рывок, потому что зеленый сигнал светофора начал мигать, и нужно было успеть проскочить перекресток. Прав был Павлов со своими собачками, в ходе забега еще пару раз пришлось бороться со своими условными инстинктами. Дороги освободили от автомобилей, а светофоры не выключили и я всё время попадал на красный, что усиливало желание остановиться. Далее дорога слегка расширилась и появилась возможность набрать крейсерскую скорость и вработаться.

Первые три километра: 5:25; 5:22; 5:23. Далее по плану было нарастить темп до 5:15, но начался подъем с одновременным сужением дороги, на котором женская часть коллектива бегунов дружно и неожиданно перешла на шаг. Чтобы не снести десяток бегуний, пришлось запрыгнуть на тротуар и заниматься уже оббеганием полицейского оцепления. В результате четвертый километр вышел 5:30. 

После окончания подъема, когда выбежали на Садовое кольцо, вместо ожидаемой широкой дороги, обнаружилась перегороженная лентой узкая часть, выделенная для бегущих 10 км, марафонцам оставили основную дорогу. Ну да ладно, перебьемся. Пятый километр – 5:11.

На пятом километре был водопой, пить не хотелось, пытался спокойно пробежать мимо. Но не тут-то было. С левого ряда, не включая поворотников и не смотря в зеркала заднего вида, наперерез потоку к столу с водой, не могу подобрать другого слова, «ломанулась» юная бегунья. Столкновение было неизбежно. Во мне 87 кг, в ней не более 45 – угадайте, кто больше пострадал в ДТП? Надеюсь, с ней всё хорошо и она сумела попить, поскольку останавливаться и ожидать ГИБДД я не стал, а напротив, поспешил скрыться с места происшествия. Шестой километр – 4:57.

Для моей нынешней формы это темп гораздо выше ПАНО, который находится в районе 5:15 мин/км, по моим прикидкам. Мышцы выдали дыхательно-кровеносной системе соответствующий кислородный запрос, дыхательная система, пошевелив альвеолами, погоняв молекулы гемоглобина, ответила, что полностью обеспечить его не может и предложила бежать в долг. Так и бежал я остаток дистанции, накапливая кислородный долг, а вместе с ним и молочную кислоту.

Вот что пишут в книге «Тренировка в марафонском беге: научный подход» Арселли и Канова:

«…Возвращаясь к тому, что происходит в организме спортсмена непосредственно после образования молочной кислоты, заметим, что ионы водорода служат помехой не только мышцам, но и мозгу. Как только они поступят в кровь, они достигают и ликвора (жидкость, окружающая мозг). Именно поэтому образование большого количества молочной кислоты негативно влияет на ясность ума, координацию и рефлекторные реакции».

Чувствуя, что ионы водорода уже подошли к ликвору и, опасаясь за ясность ума, сбавил темп и оставшиеся четыре километра пробежал 5:03; 5:05; 5:04; 5:05.

На первую рамку, которую многие принимают за финишную, не повелся, поскольку знал о ней из комментариев прошлого года, на вторую тоже не повелся, потому что сил не было, выложился полностью, после чего испытал чувство радости из-за бурно выделяющихся эндорфинов, которые, смешиваясь с молочной кислотой, делали боль в мышцах приятной.

Добравшись до Наримана, который уже давно прибежал и замерз, ожидая меня, мы пробежались до камер хранения, сделав таким образом заминку и частично ликвидировав кислородный долг. Далее, с финишировавшей также раньше меня Элиной, направились поддерживать и завидовать мучениям марафонцев.

Результат полностью соответствует нынешнему уровню тренированности, так что им я доволен.  Буду тренироваться дальше, вдохновленный  марафонцами нашего клуба, которые все большие молодцы.

Московский район. Спортивный парк имени Героя России Ларисы Лазутиной

После контрольной тренировки в среду, несмотря на день отдыха, организм пытался сопротивляться тренировке с утра. Необходимо было поместить его в такую среду, в которой не было бы выбора – только тренироваться. Обычные парки для этого не подходят: расслабленная атмосфера, люди на скамеечках, мамы с колясочками. А вот спортивный  – самое то.


Выехал поздновато для Москвы, с точки зрения пробок, однако 25 км до места проехал за полчаса. С момента съезда с МКАД и въезда в Одинцово на каждом перекрестке указатели ведут к спортивному парку имени Героя России Ларисы Лазутиной, с плакатов на каждом углу смотрит она же – баллотируется в Мособлдуму. Героя России ей присвоили после Олимпиады в Нагано в 1998 году, где она завоевала медали во всех гонках: три золотых, серебряную и бронзовую. В 2002 году она, правда, попалась на допинге, но у нас это ничего не отменяет.

 

Основу парка, который расположился в Подушкинском лесу, составляют лыжероллерные трассы, с них он, в общем-то, и начинался, однако и бегать там не возбраняется. А вот что запрещено – это гулять с детьми и колясками, о чём в правилах поведения на самом входе и записано. И вообще, здесь небезопасно, в истории парка есть два смертельных случая, связанных со столкновениями велосипедистов с пешеходами. На следующий день, 10 сентября, запланирован очередной «арбузный кросс», который проводится с 1971 года. Почему его назвали «арбузный» выяснить не удалось, информации нигде нет. Фантазия нарисовала картину: сначала всех кормят обильно арбузами, а потом устраивают забег, кто вперед добежит до туалета. Лыжники, в отличие от бегунов, не любят бегать по ровной поверхности, поэтому рельеф здесь суровый – на круг 6 км у меня получилось 110 метров подъема и 140 метров спуска. Спуски и подъемы крутые, с резкими поворотами, поэтому и рекомендуют держаться во время бега края дорожки, в любой момент из-за поворота может кто-нибудь выскочить на скорости до 100 км/ч.


Евгений, когда писал про Трёхгорку, рассказывал байку про звук приближающегося сзади лыжника – то же самое пишут и про Подушкинский лес. И действительно, во время бега я услышал звук приближающегося лыжника, обернулся и увидел сразу пять лыжников на лыжероллерах, так что не врут. Пишут также, что где-то на территории парка расположены уникальные славянские курганные захоронения XI-XIII веков и селища XIV-XVI веков, включающие в себя 19 курганных групп и одиночных курганов общей численностью более 300 насыпей, и шесть синхронных им поселений открытого типа. Однако искать их не стал - в следующий раз,  потому как после 6 км по горкам был измотан, забил c непривычки и бицепсы и квадрицепсы бедра. Для подготовки к московскому марафону, имеющему сложный рельеф, а также для скайраннинга парк подходит идеально. Ну а самое идеальное – это лес и воздух, а также всеобщая атмосфера спорта – из праздношатающихся только грибники и охранники. Остальные бегут, едут, растягиваются, выполняют асаны, прыгают.

Москва. Тропарёвский лесопарк

Продолжаю осваивать окрестности нашего дома на бегу. Сегодня цель – Тропарёвский лесопарк. Но начал я тренировку с … Ленинграда. 3-я улица Строителей, дом 25. Интересно, засчитал бы мне Нариман 1,2 балла, если бы я нарезал вокруг него 3 км? Впрочем, вопрос риторический, ответа не требует. Ну а через 500 метров находится 3-я улица Строителей, дом 25, только уже в Москве. На самом деле съемки фильма «Ирония судьбы, или С легким паром» производились на Проспекте Вернадского, в домах номер 113 и 125, о чём свидетельствуют таблички на них. А 3-ей улицы Строителей ни в Москве ни в Санкт-Петербурге нет. Вернее, в Москве на момент съемок такая улица была, но теперь она называется улицей Марии Ульяновой.

 

Все мы знаем, чем окончился неудачный выход из дома Жени Лукашина в новогоднее утро 1976 года – женился человек. У меня на сегодня план попроще: 2 км разминки от дома Лукашина до Тропаревского парка, 7 км по парку, 2 км заминки до метро Юго-Западная. И этому плану ничего не угрожает, поскольку после Кипра нахожусь на «просушке» до 25 сентября.

 

Парк встретил непонятной деревянной инсталляцией и двумя чуваками с листовками, предлагающими проголосовать за кого-то там очень хорошего и честного. Сделал выразительный взгляд – отстали. В центре парка – площадка пяти дубов, от которой расходятся пять аллей: яблоневая, кленовая, лиственничная, берёзовая и тополиная. Вообще по первоначальному проекту, а парк был заложен в 1961 году в честь предстоящего XXII съезда КПСС, аллей должно было быть шесть, и вокруг должно было располагаться 15 площадок, посвященных союзным республикам. Но не срослось чего-то. Судя по отзывам в интернете, в выходные дни парк заполонен компаниями, жарящими там и сям шашлыки, но сегодня было прохладно, пасмурно и небольшой дождичек, поэтому людей было немного. Пробежался по яблоневой аллее, в конце которой действительно росли яблони. Тихо, спокойно, красиво. Кому хочется, чтобы было совсем тихо – рядом Востряковское кладбище. Разнообразие покрытий на все вкусы: асфальт, гранитная крошка, грунт – бегай не хочу. Делать большой круг вокруг всей территории не стал – и так всё понятно, недаром часто читаю на беговых форумах о том, что это любимое место тренировок спортсменов. Изменил план и побежал домой бегом – зачем метро? Контраст разительный – свежий прохладный воздух парка и автомобильный смрад города – а ведь и не замечаешь в повседневности.


Для разнообразия можно прибегать в Тропарево на длительные, единственное, что смущает – информация о том, что в 2003 году где-то на этой территории производилась деактивация места радиоактивного загрязнения, которое до сих пор огорожено. Искать не стал, дозиметр из Когалыма не взял.

Московская область. Парк Мещерский

К моменту моего приезда как раз закончился паркран, и навстречу шли потненькие  краснолицые люди в спортивной форме, активно обсуждая перипетии забега. Мне, по плану, предстояло тоже 5 км, только в восстановительном темпе. Субботнее, уже не совсем раннее утро, потихонечку начинает подтягиваться народ и заполняться небольшая стоянка автомобилями. В начале парка самые ранние уже установили палатки и начинают разжигать мангал. Пробежался по асфальтовым и посыпанным гранитной крошкой дорожкам, вспугнул из лужи рядом с дорожкой болотную выпь, впрочем от неожиданности испугались оба. Побегал вне дорожек по лесу, встретил несколько грибников, сосредоточенно шаривших палками по кустам. Лес и дорожки были влажными, надежда на грибы есть. Забежал в верёвочный Панда-парк. В выходной день народу много, все деревья заполнены людьми в шлемах и с веревками. Трассы есть разные, можно найти и на такую большую панду весом 90 кг как я – нужно будет прийти сюда полазить с детьми. На улице уже жара, градусов 25, а на дорожках парка, в окружении высоких деревьев приятная прохлада. Забежал на площадку для воркаута (прижилось нерусское слово повсеместно), повисел на перекладине, сделал растяжку. За 5 км изучить огромную площадь парка невозможно. К моменту окончания пробежки парковка была заполнена под завязку, вокруг кругами в поисках места крутились автомобили. Сказал стоящей в растерянности женщине с ребёнком, что собираюсь выезжать – услышал в ответ радостный вопль.


Будучи на Кипре, разжиться толком геобаллами не удалось. Расслабленная атмосфера, жара и расстояния между городами не менее 10 км по холмистой местности сделали это для меня невозможным. В Москве проблему расстояний можно решить при помощи автомобиля, если выезжать пораньше. Знать бы куда ехать. Для начала решил не мудрствовать лукаво, а воспользоваться плодами трудов Евгения и посетить Мещерский парк, уж больно он его хвалил, да и по расстоянию от дома всего 9 км. Поэтому отчет очень короткий: полностью подписываюсь под каждым его словом – парк для пробежек идеален. Ну а более полную информацию об этом месте можете посмотреть в очерках Евгения, с удовольствием их еще раз прочитал.

Кипр. Протарас

Первая пробежка на Кипре окончилась фиаско. Переизбыток кремния в организме после вчерашнего повлиял: песок скрипел на зубах, в коленях, везде. А начиналось всё, казалось бы, неплохо: темп - 6 мин/км, пульс – 118. Я бежал и наслаждался своей крутизной, пока не обернулся и не понял, что всё это время двигался под горку. Вообще основное количество народу в Протарасе поутру бегает вдоль пляжа, но меня это сразу не устроило, ввиду неподходящего покрытия – деревянный настил, сменяющийся бетоном, изредка асфальтом. Поэтому двинул внутрь города, подальше от центральной улицы, пока не нашел асфальтовую велосипедную дорожку вдоль магистрали Протарас – Айя-Напа. Сразу понял свою правоту, бегунов здесь было гораздо меньше, но уровень их оснащенности выше – никакой попсы, исключительно беговые кроссовки, пояса с водой и изотониками, подъем бедра, захлест голени, мягкий перекат. Вдоль дороги там и сям использованные пакетики с энергетическим гелем. Начал пытаться соответствовать, после чего благополучно коллапсировал через 3,5 километра и перешел на шаг.  Я, конечно, сделал вид, что так и было задумано, и продолжал приветствовать встречных взмахом руки, но понимал, что морального права на это не имею. Всё, пару пинт john smith’s ale днём и ни капли больше.   Бокал белого вина за обедом и красного за ужином не в счет, конечно. Или наоборот, днём красное - вечером белое, должны же дни друг от друга отличаться. Эль хорош! Густой, тягучий, янтарный! Особенно восхитителен первый глоток с пенкой. Кстати, этот рассказ я пишу сидя в баре и борясь с искушением повторить.  Ну а  тренировку перебегу завтра, не стоит она геочелленджа.

 

Как видите, я проявляю гуманность, понимаю как вам там тяжело и не травлю рассказами о беззаботном отдыхе, телефоне, засунутом глубоко в сейф и извлекаемом исключительно по моему желанию. Не буду писать про теплое море, песчаный пляж и чашке кофе с круассаном с утра – я же не изверг. Фотки тоже делать лень. Тем более, что для занятий я выбираю не центральные, вылизанные улицы, наполненные туристами, а другую часть города, где живут обычные греки, вернее киприоты, я их не отличаю, – излечивает от  поклонения европейскому образу жизни, тот же бардак, мусор и грязь. Кстати, киприотов бегающих не видел, только иностранцы. Нормальный  житель острова если не на работе, то с утра где-то прячется и выходит на поверхность после 5 вечера, не раньше. Выбегая в 7 часов, застаешь последних, возвращающихся домой.


Повторный выход в свет тоже не окончился ничем хорошим, похоже нужно переходить на KWAK. Горки меня убили после равнинного Когалыма. Одно успокаивает, на этот год не планирую официальных забегов. Вместо запланированного темповика перешел на жалкое подобие интервалов по 400 метров, причем быстрые участки чудесным образом выпадали на очень крутые подъемы, а медленные – просто на подъемы, поэтому пульс восстанавливался неохотно. Увидел трех бегущих греков, каждому лет по 95, не меньше. Хотел поздороваться, но понял – молод ещё, посмотрели сквозь меня куда-то в вечность. У всех троих в ушах наушники с громкой музыкой (видимо слышат не очень) непонятного стиля, но явно не начала прошлого века. Кроссовки – saucony, охренеть! Жаль, что не успел вытащить телефон и сделать фото.

P.S. Может быть соберусь с духом и вытащу из сумки зеркалку, не зря же сюда тащил. Дополнить всегда можно.

Сургутский район. Река Ортъягун

Надо отдать должное Еникеевым, Нариману и Рустэму, которые сохраняли непроницаемые лица двух индейцев, слушая обсуждение:

 - Лучше всего «Бондюэль», можно конечно «Глобус», но «Бондюэль» лучше.

 - А если еще и финского бубя навесить…

 - А где его взять, этого финского бубя?

 - А это у «мандяшки».

Если будете у нас в Когалыме и зайдёте в рыболовный магазин, что недалеко от моего дома, за сапогами, вас могут спросить: «вам сапоги с «мандяшками» или без?». Не пугайтесь, берите смело с ними, поскольку на языке местной продавщицы, известной в городе прожжёной рыбачки, не чурающейся в общении с покупателями крепких словечек, это тёплые вставки в сапоги.

Обсуждение между созванными на совет признанными авторитетами в области рыбной ловли в «Когалымнефтегеофизике», было посвящено поимке «мохтика». Данное мероприятие Еникеевы внесли в обязательный пункт программы посещения Когалыма. Закупив кукурузу «Бондюэль», направились к «мандяшке» за снастями и «финским бубём». Она, как обычно, обладала всей информацией о том, где и что в округе в последние дни клевало, коей с удовольствием с нами поделилась. Однако искать потаенные протоки и ручьи, о которых было рассказано, не поехали, а решили попытать счастья недалеко от города, на реке Ортъягун.

 

Вот хорошо вам, москвичам и уфимцам, сел в машину, полчаса езды и бегай, зарабатывай баллы, изучай новые места. А куда податься обитателю однообразных болот в радиусе 150 км? По воде-то не побегаешь. В поисках ответа на этот вопрос изучал спутниковые карты местности. Нашел странную песчаную дорогу в 7 км от Когалыма, которая заканчивалась посреди болот, а никакого объекта в конце не виделось. Отсыпать 3 км дороги недешево стоит, а цель неясна, а тут еще параллельно вдоль газопровода дорога идет буквально в 400 метрах, в общем, решил изучить.

Машину оставил возле вышеупомянутой реки Ортъягун. В самом начале пробежки встретились три женщины с пустыми ведрами – морошки видимо там нет, сделал я вывод. Дальше меня ждала заполненная водой канава, потом бетонные блоки. Сложилось впечатление, что видеть меня там не хотели, но я не отступал, а, увязая по щиколотку в песке, продолжал трейл. Подул ветер и на безоблачное небо набежали тучи, стало темно, чайки, тревожно крича, вились над головой. А потом дорога закончилась. Кроме одной отстрелянной гильзы, ничего не было. Видимо, единственным  назначением дороги было насыпать определенное количество песка в болото в рамках выделенного бюджета. Но это давно уже было. Вернулся назад с забитыми песком кроссовками и забитыми в результате непривычной нагрузки мышцами.


Кстати, «мохтика» Еникеевы тогда не поймали, однако убедились в его существовании, обнаружив один экземпляр, висящий на ветке в сушеном виде. Так что обязательное условие посещения выполнено не было, поэтому требуется его повторить – не всякому хитрая рыбка дается с первого раза. С другой стороны, потребление «мохтика» оказывает на Наримана неоднозначное влияние.

Сургутский район. Река Волоктаягун

Познакомились мы с Василием Русскиным в 2002 году. Работал у нас водителем Медведев, который водил с ним дружбу, оставил он заранее записку о нас в пустой пластиковой бутылке возле дороги, рассказал примерно, как найти его стойбище. Изрядно поплутав, через пару-тройку часов все-таки вышли мы к юрте. Заглянув, увидели ханта в очках, читающего книгу. Попросили разрешения зайти. Хант ответил: «Медведь письмо писал, заходите». Книга в руках ханта называлась «Василий Теркин». Видимо он ее часто читал, поскольку постоянно впоследствии повторял по любому поводу: «Нет, ребята, я не гордый, я согласен на медаль».


Первоначально основанные на корысти взаимоотношения с Василием – он нам разрешал охотиться в его угодьях, мы ему подкидывали патроны, муку, выделяли транспорт по необходимости – постепенно переросли в нечто вроде дружбы. Вася к нам тянулся, скучно ему было на болотах, частенько приезжал к нам на работу, сидел в кабинете у начальника экспедиции, пил чай. Как-то раз  мы даже водили к нему на экскурсию деловых партнеров из Германии, владельцев одного предприятия, поставлявшего нам оборудование. Эта история заслуживает отдельного рассказа, но боюсь без разрешения ее участников не смогу выложить все подробности. Скажу лишь, что безнадежно тогда Вася влюбился в представительницу иностранного государства, уговаривал остаться в юрте до утра, смотрел на нас, ища поддержки своим действиям. Мы говорили, что мол, конечно, Василий, мы понимаем, что она дама видная, на мерседесе ездит, отдыхает   в Баден-Бадене и на Лазурном берегу,  ты  вроде тоже не лыком шит – вон, у тебя оленей только  штук 30 будет, не меньше, но ведь жена у тебя, дети. Кстати жена, Дуся, при этом присутствовала и была категорически против такого развития событий, что и выражала безостановочным криком на своем языке, часа два не переставая, предварительно хлопнув грамм сто водки, хотя до этого не притрагивалась. Было это всё после ритуала поимки и забития оленя, танцев с бубном. Ушли мы, оставив его один на один с Дусей. Хмур и немногословен был Василий в следующие дни.

 

Вася, мы его так называли, несмотря на то, что в свои тогдашние 32 года он уже был изрядно сед и имел четверых детей, показал нам озеро Волоктаэнтльлор. По весне на него всегда прилетает много утки, гуси пролетают. С тех пор, уже почти 15 лет каждую весну пытаемся туда попасть, что, к сожалению, не всегда получается. В этот году весной тоже не  вышло. А если бы вышло, то он обязательно бы пришел, потому что как лесной житель Вася твердо верит в приметы. Совершенно точная примета, что если на Волокте шумят – это к выпивке. Мы, кстати, мучаясь угрызениями совести, пытались ему не давать пить, говорили, что нет у нас ничего – бесполезно. У ханта относительно нас всегда есть преимущество, ему некуда спешить, не надо на работу к понедельнику. Поэтому можно прийти и сидеть молча несколько часов, слушать как клюква на болоте растет. Обычно не выдерживают нервы у кого-нибудь, хлопает себя по лбу, вспоминает, что совершенно случайно завалялась одна в рюкзаке.

К тому же, когда Вася трезв, у него иногда просыпается излишняя жажда деятельности. Как-то пришли мы с засидки после ночной охоты, Вася ждал нас у палатки. На вопрос о выпивке ответили ему, что нет ничего, за ночь все выпили. Он, удивительно, не расстроился, попросил помочь сходить недалеко «мордашку» проверить. Ночка была тяжелая, утка особо не летала, холодно было, поэтому «грелись» всю ночь. Единственным желанием было съесть горячего доширака и завалиться спать, но деваться некуда было, друг все-таки, да и недалеко вроде сказал. Кроме того, интересно было посмотреть, как они рыбу добывают. Ханты не просто ловят рыбу, они ей управляют. В нужное время перекрывают ручьи, чтобы рыба не вышла, в нужное время открывают, чтобы зашла, направляют её в нужном направлении к «мордашкам», из которых и вычерпывают впоследствии. Как были в ватниках, так и пошли. Через 15 минут хода ватники повесили на деревья, через час возникли сомнения, но увидели куропаток, за ними погонялись. Через три часа наступило раскаяние. Дикий сушняк с бодуна, а воды с собой не взяли. Васе хорошо, он припадал к озеру и пил, а мы, обремененные знаниями о последствиях описторхоза и других дизентерий, боялись «козлёночком стать». Только через шесть часов вернулись мы в лагерь, за час до этого позвонив оставшимся, чтобы вскипятили ведро воды, а лучше два. Вот так мы поняли, что для хантов означает «недалеко» - все, что меньше одного дня хода.  


В другой раз, осенью, пришел он к нам в лагерь рано утром, ровно в том момент, как мы уснули после бурного отмечания открытия осеннего сезона охоты. Возник с огромным ботинком в руках в открытом проеме палатки и попросил помочь перетащить лодку с озера на озеро, один «перетаск» протяженностью 80 метров. Пошли помогать ему, что характерно, те же люди, что и «мордашку» проверять ходили. На ошибках не учимся – в начале «перетаска» стоял речной катер весом, наверное, полтонны. Где он его добыл? Для наших мелководных озер это всё равно, что океанский лайнер для реки Белой. Возле катера лежали предусмотрительно заготовленные бревна. Через 10 минут из нас вышел весь хмель и сон, я дважды ушел по самые плечи в болотистую жижу.  «Вася, ты охренел, - озверели мы, перекладывая бревна, - нахрена тебе эта посудина, где ты будешь на ней ездить? Да выкинь ты, наконец, этот ботинок!». «Немного осталось», - отвечал он нам. И все-таки мы сделали это! Через два часа каторжного труда, водрузив на катер мотор, с песнями мы гоняли по озеру Мэтльлор, испытывая ход нового приобретения Васи. Песни моментально смолкли, когда на самой середине озера  катер зацепил винтом дно, и сорвалась шпонка. Молча смотрели мы друг на друга и на покачивающуюся, в наступившей внезапно тишине лодку, когда заглушили двигатель и увидели, что весла в комплект не входили. Однако если вы ждете рассказ о героическом нашем спасении с применением вертолетов и подводных лодок, то его не будет. Потому что не зря в руках у Васи был ботинок, хороший ботинок, с подметкой, подбитой гвоздями. Несколько раз выковыривал он эти гвозди и использовал их как шпонку, пока доехали до места. Ну и кто после этого из нас хант?


Много еще всяких историй за 15 лет накопилось, всего и не расскажешь, а фотографий вообще уйма, часть привожу из архива. В 2010 году пытался я привести к Васе в гости Еникеевых. Но это уже был третий день их пребывания на Когалымской земле, уставшие были, ходили плохо – не дошли.

Вы спросите: «А почему я вам это все рассказываю?» Отвечу: «Потому что бегал сегодня в угодьях Василия Русскина».  Чтобы не превращать запланированные восстановительные 3 км в банальность, нашел на карте в его угодьях старую заброшенную дорогу к разведочной скважине в 30 км от Когалыма, как раз 1,5 км от основной дороги по песочку, сел в машину, доехал и пробежался. Что видел за 1,5 км туда и 1,5 км обратно: полное пренебрежение к правилам консервации ликвидированных скважин, тетерева, стоящую посреди леса «Ниву» при полном отсутствии следов, откуда она приехала, видимо кто-то из детей Васи купил, Боря или Лёня.

Поселок Сабетта

Ледовит океан, ледовит. Несмотря на последние дни июня, уже на трапе самолета начинаешь чувствовать холодное дыхание Карского моря, называемого «ледяным мешком» или «ледяным погребом», и грустить о теплой куртке и шапке, которые выложил в последний момент, посмотрев прогноз погоды. Десять градусов тепла, но никогда не стихающий ветер, лениво погоняв остатки льда по Обской губе и напитавшись её влагой, начинает увлеченно искать изъяны в твоей одежде, стараясь добраться не только до тела, но и до самого его нутра. Многие века ветер был полновластным хозяином этих мест и вовсе не из ненависти набрасывался он на редких смельчаков, бросавших ему вызов.

Напротив, холил и лелеял он тела поддавшихся его ледяной любви живых существ, сохраняя их от разложения столетиями. Но стар становится ветер, глобальное потепление подточило его силы, и пришел в эти когда-то безлюдные края большой капитал. Потянулись в построенный круглогодичный порт по Северному морскому пути корабли, сопровождаемые могучими ледоколами, появился международный аэропорт, на месте расположения геологоразведочной экспедиции вырос вахтовый поселок Сабетта. На плоской равнине тундры возникли буровые вышки, разрезали землю трубопроводы, началось строительство завода по сжижению природного газа. Чиновники разных уровней произнесли речи о важности этого проекта для России, мира и будущих поколений. 

 

 Запуск месторождения запланирован  на 2017 год, а пока идет строительство, бурение скважин, обустройство. Ежедневно несколько самолетов доставляют вахты из Москвы и Нового Уренгоя. Правда в расписании вы эти рейсы не найдете и билеты купить не сможете. Есть и другие способы сюда добраться. С Когалымом, можно сказать, есть прямое водное сообщение. Всего в двух километрах от моего дома находится река Кирилл-Высьягун. Если надуть лодку, взять весла покрепче, спустить ее на воду, то проплыв 10 км, можно доплыть до реки Ингу-Ягун. Через 120 км Ингу-Ягун впадает в Тромъеган, ну а там уже и до Оби рукой подать – 93 км. По Оби нужно плыть 1500 км, главное не заблудиться в многочисленных протоках, после чего окажешься в Обской губе, которая является заливом Карского моря. По губе грести всего 619 км, по течению – плевое дело, и будет Сабетта. Итого – 2342 км. Из Уфы еще проще. Нужно идти по самым вершинам Уральских гор 1700 км до Байдарацкой губы, потом по полуострову Ямал еще 450 км. К чему я все это рассказываю? Нариман, ты не подумай, что я клянчу балл за труднодоступность. Я ведь понимаю, что поездка в командировку не считается. С другой стороны, в явном виде в правилах это не описано. Но нет, нет – какая же это труднодоступность, если все мои усилия заключались в том, что я нажал кнопку на телефоне и поручил секретарю организовать поездку в Сабетту? В полночь выехал из Когалыма, 650 км водитель преодолел за 6 часов, затем посадка в Боинг 737, взлет, приземление через 1 час, и я уже в самом северном аэропорту России.

 

У нас пятилетний контракт с компанией «Ямал СПГ», и одним из условий этого контракта является периодический аудит своих подразделений со стороны руководства. С этой целью я и прибыл в Сабетту. Проходя инструктаж по безопасности, задал вопрос о наличии в поселке культуры занятий бегом по утрам и вечерам. Кстати, проект международный, оценивается в триллион рублей,  в качестве инвесторов, помимо «Ямал СПГ», выступают французская «Total» и китайская CNPC, строительством завода занимаются сербы. В общем, иностранцев здесь много, на них я больше и надеялся, задавая вопрос о культуре. Ответ меня разочаровал – зачем, мол, по улице бегать, когда спортзал есть, доступный для всех желающих.

Плевать! У меня был разработан план, по которому я собирался добежать до берега Обской губы, сделать селфи на фоне моря и вернуться обратно – всего 10 км. Во время инструктажа, правда, у меня пытались зародить в душе сомнения рассказом о том, что два месяца назад белый медведь сожрал повариху и что вне автомобиля по побережью желательно не шляться. Также предупредили, что могут приходить из тундры песцы и не следует с ними умилительно общаться, а в случае укуса, срочно бежать в медпункт за уколом. Нет, вы не подумайте, я не испугался, решил, что все равно встану в 5 утра и осуществлю задуманное, я же не повариха, чего меня жрать. Но подвела экипировка. Плюс два градуса и ледяной ветер, сырой туман, никак не сочетались с тонкими тайтсами и отсутствием перчаток. Через полтора километра я окончательно задубел и повернул обратно. Но зачетные 3 км всё же пробежал, а также за это время услышал крик гусей в тумане и увидел радугу, хотя никакого дождя в эти дни не было.

 

На этом бы все и закончилось, но за несколько часов до вылета пришла «радостная» новость, что рейс переносится на сутки. Появилась возможность повторить попытку. На этот раз побежал вечером, было теплее, но физическая форма так и не позволила добежать до моря. Вдоль побережья тянутся склады порта, они и не дали добраться до воды. Показалась странной реакция организма на местные условия. В связи с известной разреженностью воздуха и пониженной концентрацией кислорода, ожидал увеличение ЧСС, однако бежалось легко, и пульс был относительно низкий.

 

Утром в день вылета включил телевизор – по НТВ шел репортаж о Сабетте, сопровождаемый как общими, так и крупными планами порта и строящегося завода. Мои же попытки снять то же самое, быстро пресекались «вежливыми» людьми в черной форме, да и еще с угрозами составить акт о нарушении «режима охраны объекта» - огромная служба безопасности пытается оправдать необходимость своего существования. В связи с этим, фотографий  мало, о грандиозности разворачивающихся событий прошу поверить на слово.  

Иркутская область. Зимовье на реке Илга

«Охота, брат, охота, брат, охота, Охота, брат, охота на охоту» - разрывались голосом группы «Любэ» колонки в автомобиле, и по мере продвижения вперед и угасания сигнала сотовой связи, отходили на второй план заботы, планы, производственные проблемы. Путь наш лежал в глухую тайгу, разрезанную лесовозными дорогами – «Да в дальнюю стороночку, нести свою двустволочку Охота, брат, охота, брат, охота». По дороге иногда останавливались в оборудованных «капалках» - есть такая традиция у бурят «капать» спиртное на стол, на дверь, на специальные столбы, на все что попало -  для задабривания духов. Мы капали внутрь, буряты - и внутрь и наружу. Часть народа уехала на зимовье на день раньше и, судя по тому, что они вышли на нас по спутниковой связи и запросили еще бутылок 15 водки, хотя изначально брали 40, там вчера было жарко. Мы немного переживали за доктора наук, которого пригласили с собой – как он пережил этот день. С другой стороны, люди там пьют крепко, но никого силком не заставляют, не хочешь – не пей. По приезду, взгляду открылась эпическая картина: часть народа сидела, как ни в чем не бывало за столом, часть бродила бесплотными призраками, некоторые падали периодически, двое лежали в траве и вяло обнимались.

 - Чего это они?

 - Борятся!

В процессе борьбы один норовил заснуть. На доктора смотреть было жалко, но он держался. Бедолага не знал, что все испытания у него еще впереди. «Как он?» - спросили мы тихонько друзей. «Не упал!» - последовал уважительный ответ. 

 

Начали собираться на ночную охоту. Гостей распределили по лабазам, местные оставались в лагере отдыхать, рыбачить. На улице стояла жара под тридцать градусов, но горе тому, кто посчитает, что ночью будет также тепло. Резко континентальный климат подразумевает большие перепады температур, и ночью в низинах температура опускалась до 2 градусов. Поэтому с собой на засидку берем и ватники и спальный мешок, чтобы сидеть на нем засунув внутрь ноги – и мягко и тепло. Особенно тщательно инструктируем новичка в этих местах - доктора, которому к тому же досталось идти на «блудливый» лабаз. В позапрошлом году там заблудился гость из Москвы, в прошлом – три часа блуждал ночью я. Тогда уже собирался ночевать в лесу, сел под деревом, засунул руки в карманы и обнаружил ключи от автомобиля и брелок сигнализации.

 

В первую ночь посидеть на лабазе не довелось, по дороге увидели вышедшего на просеку зверя. Изюбрь, на которого у нас была лицензия, обычно очень осторожный зверь, вышел на дистанцию 280 метров. Это то, что называется фарт. Вернулся в лагерь, где, чего уж греха таить, крепко вмазал на радостях. Под утро вернулся доктор, прошел пешком 7 км (смешная, кстати, для бегуна дистанция). Как же он рад был нас увидеть!

 - Что случилось?

 - Заблудился. Полночи дорогу искал.

 - Мы же сказали тебе не сходить с лабаза до утра!

 - Замерз.

Никто не догадался проверить у него экипировку, пошел дождь, а у него ни плаща, ни полиэтилена. На следующую ночь, на этот лабаз пошел я и обнаружил следы разыгравшейся трагедии. На деревьях повсюду была развешана туалетная бумага, у него её был целый рулон. Сразу видно умного человека – поняв, что простыми метаниями задачу не решить, ученый человек подошел к задаче методически. При помощи кусочков туалетной бумаги, развешанных на ветках, он задавал из одной точки азимуты в разных направлениях и, зная, что до дороги было примерно 200 метров, в конце концов, нашел верный путь. Так что, главное не паниковать - имейте с собой всегда рулон туалетной бумаги и не пропадете! А лучше навигатор с собой брать и батарейки запасные. Кстати, очевидно, что в эту ночь охотиться в этом месте было бессмысленно – никакой зверь не придет, если кругом бумага, пахнущая человеком. Да мне уже и не надо было, я свое дело сделал. В последующие дни, вместе со всеми отправлялся часов в пять вечера на засидку, сидел, как положено, не шевелясь до 8 утра, писал в бутылочку, чтобы не отпугивать зверя запахом. Разочек минут двадцать наблюдал в прицел, подсвечивая подствольным фонарем,  молодого козлика, пришедшего на солонец, но не стрелял – зачем? Так и пребывал в блаженном состоянии дорвавшегося до леса горожанина, слушал звуки природы, закемаривал, вздрагивал, просыпаясь от какого-нибудь резкого звука. В лесу с закатом солнца начинается активная жизнь, вот послушайте, например, как лают дикие козлы

После охоты - обязательная баня, купание в ледяной Илге – вот оно счастье. Потом можно и поспать пару часиков. Лагерь в это время жил своей жизнью, все вразнобой: кто-то находился в активной фазе, кто-то «на просушке», пару раз машина подвозила свежие патроны – холодное пиво. Каждая удача – отмечалась, каждое приключение, отломившееся колесо, например, и пешее десятикилометровое возвращение – обсуждались.

 

Пара дней мясной и рыбной диеты, сидения по 15 часов без движения, привели к тому, что почувствовал – надо бежать. Кроссовки я взял, а форму – нет, поэтому одел термобелье и совершил короткую пробежку по зверски пересеченным местам, вернувшись под одобрительные крики, сидящих за столом друзей.

Иркутская область, поселок Оса

Оса – это не «балшой паласатый мух». Название населенного пункта произошло от монгольского «Уса» или бурятского «yha»- вода. Большой посёлок, расположенный на реке Оса, притоке Ангары, в 140 километрах от Иркутска, центр одноименного района. Заложен примерно в одно время с Иркутском, также казаками. До этого здесь жили кочевые бурятские племена. В поселке расположена «Осинская каротажная партия», принадлежащая Акционерному обществу «Иркутскгеофизика». Здесь мы каждый раз после Иркутска переоблачаемся из костюмов с галстуками в камуфляж и перерождаемся из менеджеров в охотников, а потом обратно. В магазинах нас помнят, поскольку каждый раз скупаем все запасы виски, который в другое время не пользуется популярностью. Поэтому, несмотря на запрет продажи алкоголя по причине проходившего Сур-Харбана, нам легко сделали исключение. Сур-Харбан – бурятский аналог Сабантуя, примерно с теми же состязаниями, правда, не приуроченный к окончанию весенних полевых работ.


В этот раз приехали в Осу из Иркутска в час ночи, заселились в придорожную гостиницу «Марселона». Откуда взялось такое название, никто ответить не смог. Предположили, что хозяин-бурят букву «Б» не выговаривает. Зачем-то поиграли пару часов в бильярд. С утра притяжение кровати было очень сильным, но я его преодолел. Когда спрашивал ребят, бегает ли кто-нибудь в поселке, мне ответили, что лет пять назад видели одного, потом пропал, видимо в «дурку» забрали. Поэтому я чувствовал особую ответственность, прямо таки миссионерскую. Однако, выйдя из гостиницы, посмотрев в сторону поселка, послушав лай домашних животных, решил, что они еще не готовы к приходу «Бегуна» и свалил в поля. В голове звучали Фредди Меркьюри и Монсератт Кабалье – «Марселона…Марселона…», постоянно попадавшиеся указатели норовили направить в одно из многочисленных кафе с позами и буузами. Проезжавшие по полевым дорогам водители реагировали на меня удивительно спокойно – похоже, про отсутствие бегунов в поселке ребята надо мной подшутили. Это подтвердилось в гостинице – пожилая сотрудница совершенно спокойно восприняла мой внешний вид, поинтересовалась не с пробежки ли я, потом сказала, что положит в душевой шампунь и полотенце. Когда проснулись остальные и, увидев меня помытым и свежим, спросили где я взял шампунь, я им ответил – «Бегать надо, а не виски жрать, тогда будет вам и шампунь и все остальное».

г. Иркутск. Нижняя Набережная

В Когалыме четыре утра, в Иркутске – семь. Самое время, как поется в старой песне,- «Навстречу утренней заре По Ангаре, по Ангаре…» Необходимо было привести себя в тонус после длительного перелета с двумя посадками, короткого сна,  а также постараться обрести силу и буддийское спокойствие перед предстоящим тяжелым совещанием с заказчиком. В Иркутске я уже третий раз, но каждый раз перед этим, маршрут был одним и тем же: аэропорт – гостиница – наш офис – офис заказчика – ресторан – лес – кораблик на Ангаре – аэропорт. 

 

Поэтому город посмотреть удавалось только через окно автомобиля. Всегда поражало при этом архитектурное многообразие, совмещавшее в себе постройки самых разных эпох. В этот раз возможности погулять по городу тоже не будет, однако маленький кусочек, протяженностью километра три-четыре, надо осмотреть обязательно. Рядом с гостиницей находится парк имени Кирова, однако зацепив его краешек, пробежав мимо администрации Иркутской области и вечного огня, перемахнул мост любви и выбежал на набережную к месту, где соединяются реки Иркут и Ангара – улице Нижняя Набережная. Именно здесь в 1661 году казаками под руководством Якова Похабова был заложен острог, которому суждено было стать городом Иркутском. В честь этого события на набережной воздвигнут памятник. 


Людям, покрывающим набережные гранитной плиткой, желаю в следующей жизни быть бегунами. Прошлепав три километра по плитке асиксами и осмотрев достопримечательности набережной: Московские ворота, Богоявленский собор и другие, вернулся к гостинице. Рядом происходила эвакуация машины ГИБДД. «Ну что-же, неплохое начало дня», - подумал я и пошел в гостиницу. «Good morning, sir», - услужливо открыл мне дверь портье. «Morning, доброе утро», - ответил я. Прогиб спины у портье резко уменьшился.

Сургутский район. База отдыха «Беркут»

Перед тем как отправляться в край пошевеливающих валы Баргузинов, надлежало убедиться в надежности снаряжения. Мишка, если придет предъявлять претензии, не станет делать скидку на то, что ружье не пристреляно. Кроме того, как выразился в одном из своих опусов Гена, было грустно. Грустно от пропущенной весенней охоты и рыбалки. А еще с давних времен известно, что запах пороха излечивает у любого мужчины грусть почти гарантированно. В окрестностях Когалыма организованного стрельбища нет, поэтому отправились с компаньоном по будущей охоте, Димой, на базу отдыха «Беркут», что расположена в Сургутском районе, в 25 км от самого Сургута. А прочитав на сайте, что на базе имеется ресторан, где можно отведать дичи, Дима еще и жену с собой взял. Скажу сразу, с рестораном накладочка получилась, заранее надо было заказывать, поэтому уровень поддержки данного мероприятия со стороны семьи Димы резко понизился.

 

От Когалыма до места - 160 км, поэтому добрался быстро, привычно наблюдая, как названия рек постепенно меняются от ягунов к более привычным для нашего уха словам. Вот и река Почекуйка, на которой расположена база, однако нужно сначала патронов купить в Сургуте. Затарившись боеприпасами, вернулся к «Беркуту», Дима уже был там. Сначала постреляли по бумаге из карабина, результат меня не очень удовлетворил, низкая тренированность налицо. 


Потом пошли на стенд бить тарелки. Стенд неплохой, много всяких траекторий, имитирующих разную дичь: «левый, правый и средний гусь», «левый и правый чирок», «утка», «фазан», заяц и т.д. Настрелялись вдоволь, результат средний – сбивали примерно каждую вторую тарелку. Вывод тот же – тренироваться надо. Особенно трудно давалась «утка» - быстролетящая параллельно рубежу.

 

База отличная, можно сюда приезжать периодически – есть гостиница, баня, мангалы, дают напрокат квадроциклы. Одно только омрачило впечатление. После того как Дима с Ольгой уехали, пробежался вокруг окрестностей – окрестности захламлены и представляют из себя большую помойку. Народ ездит отдыхать на Почекуйку и оставляет после себя полный бардак – нехорошо. Бежал быстрее, чем хотел – комары и желание покинуть это место подгоняли. Думаю, что в следующий раз, если уделить окрестностям побольше внимания, то можно и для бега хорошие места найти – не везде ведь отдыхают люди.

На следующий день приехал сюда еще раз, нельзя ехать в лес без уверенности в своих силах. Нарастив уверенность, повторно бегать не стал, времени не было.

г.Уфа, Парк Лесоводов Башкирии

Только выбрался из машины, как рядом пробежал бегун в энцефалитном костюме и накомарнике. Хотел его сфотографировать, но не успел – быстро бежал. Понял, что одетым в майку и трусы много остановок на фотографирование сделать не удастся, тем более, что после Наримана, Дмитрия и Геннадия снимать уже и нечего. Парк мне знаком со школьных времен, поэтому хотел увидеть знакомые места, однако все очень сильно изменилось. Тем не менее, воспоминания все равно всплывали:

1984 год,урок в школе №5 в 9 «Б» классе:

 - Даю тебе последний шанс, Байбурин, нужно поучаствовать в районном географическом слете, - строго сообщила учитель географии.

 - А что нужно будет делать? – опустив голову, спросил я.

 - Не знаю, но если соберешь команду и примете участие, поставлю четверку за год, а если займете третье место – пятерку.

После 8 лет круглого отличничества (в то время я еще тем был ботаником), тройка по географии была бы трагедией, пришлось соглашаться.

Через неделю, я и собранная мной группа страждущих получить хорошую оценку спортсменов, весело проводили время в парке Лесоводов Башкирии. Географический слет оказался туристическим, и мы состязались в соревнованиях по ориентированию, преодолению полосы препятствий, разбивке лагеря, разжиганию костра и т.д. В то время парк был практически диким лесом, однако он был нам очень хорошо знаком, поскольку там постоянно проводили спортивные соревнования по лыжным гонкам, летнему и зимнему спортивному ориентированию, в которых мы часто участвовали.


На следующем уроке географии я получал втык от учителя:

 - Байбурин, я вам какое место говорила надо занять?

 - Третье.

 - А вы какое заняли?

 - Первое.

Проиграть было совершенно невозможно, поскольку из-за отсутствия нормальной информации о правилах, другие школы отправили на соревнования знатоков географии, которые знали назубок все столицы мира, но были бессильны перед полосой препятствий. Это было избиение младенцев.

 - Из-за вас теперь придется ехать на городские соревнования.

 - Поедем.

Учитель географии у нас была почтенного возраста, поэтому нам выделили физрука, и пришлось участвовать и в городском слете. Правда, там нам призового места занять не удалось, поскольку слет почему-то оказался туристическо-геологическим, и нужно было дополнительно определять минералы, строить геологические разрезы, описывать местность, да еще и художественной самодеятельностью блистать, что было явно не нашим коньком.

Бегая сейчас по обустроенным дорожкам парка, я вдруг подумал - а ведь это судьба мне еще тогда намекала на мою будущую профессию геофизика. Ну а поскольку тогда я не умел читать знаки судьбы, то через пять лет, в 1989 году мне уже было сообщено прямым текстом. Встреча, после службы в армии, со студенткой кафедры геофизики, комсомолкой, активисткой, спортсменкой и просто красавицей по имени Света, сделала тягу к геофизическим исследованиям нефтяных и газовых скважин просто невыносимой. Но это уже другая история, совсем не про бег.

Башкортостан. Поселок Береговой

To kill a mocking grass-drake

Как только приехали с друзьями на Павловское водохранилище, сразу начали ходить по гостям. Коттеджный поселок Береговой небольшой, все друг друга знают, несмотря на понедельник во многих домах были жители, топили бани. Постепенно подошли к состоянию, когда пора было вести философские беседы, однако за забором противно и безостановочно кричал коростель. Кому-то пришла в голову идея его пристрелить. Тут же возникла дискуссия о том, что в темноте на звук не попадешь. Кто-то предложил дать мне ружье и 19 патронов на спор, что я не попаду. Глядя ему в глаза, я понял, что он явно уже пробовал раньше и отказался. Мы стали кидать в направлении коростеля шишками и, как ни странно, он на полчаса заткнулся.

 

Глядя утром на свое отражение в зеркале я подумал, что может быть и не надо сегодня бежать. Отбросив в сторону все сомнения, надел трусы и майку и вышел на улицу. Проходя по двору, увидел, что народ уже проснулся и накрывал столик возле бассейна. Увидев меня, жены друзей нашли для них пару добрых слов, которые всегда у любой женщины припасены на такой стандартный случай. В этот раз, мужики предложили пристрелить меня. Я сбежал, понял, что это залет и надо будет исправляться. Короче, вы уже сообразили, что этот рассказ не имеет ничего общего со здоровым образом жизни.

С вечера прошел ливневый дождь, к ногам налипли килограммовые комья глины, пробежка мгновенно превратилась из легкой в силовую, пульс прыгал где-то возле небес. Жажда нажить 1.2 балла превзошла желание сдохнуть вчера, и я все-таки дотянул до зачетных 3 км. После этого бросился исправлять свою провинность перед друзьями.


Все члены нашего клуба родом из Башкирии и совершенно нет необходимости рассказывать, что такое «Павловка». У каждого при звуках этого слова, возникает образ прекрасной природы и великолепного времяпровождения. Я думаю, что в данном случае можно извинить и некоторые злоупотребления, тем более, что вода и свежайший воздух очень быстро делают их не такими уж и «зло». Короче, смотрите фотографии.

Москва. Летово-Зимёнки

Регулярно бегающий человек, вне зависимости от возраста, становится подобно подростку. Обретая способность покрывать большие расстояния за короткий промежуток времени, начинает он совать повсюду свой любопытный нос. За прошлый год оббегал я окрестности Когалыма, посетив все места, которые не удосужился осмотреть за 20 предыдущих лет. Теперь настало время осваивать новые территории. Есть у нас в собственности небольшой кусочек земли, покрытый лесом, в коттеджном поселке «Летова роща», в 7 километрах от МКАД и в 25 километрах от центра Москвы. Созрели, наконец, в этом году начать строительство дома. Посему, надо съездить посмотреть, хорошо ли заколосились на участке дубы, не точит ли древесину подлый короед. Заодно, начать изучение окрестностей на бегу. Одно обидно, благодаря Дмитрию Анатольевичу Медведеву, эта территория теперь административно относится к Москве. А иначе, какой бы был простор для зарабатывания баллов, населенных пунктов в окрестностях – масса.

 

Зимёнки и Летово относятся к поселению Сосенское. Историю поселение ведет от 1502 года, когда боярин Беклемишев разбил здесь свой стан на пути из Москвы к крымскому хану Менгли-Гирею. Название «Зимёнки» означало «место, где можно остановиться зимой», откуда взялось название Летово – неизвестно. Деревня Летово принадлежала боярину Бутурлину, известному тем, что именно он принимал присягу Богдана Хмельницкого в Переяславле. Жили в этих краях и Тютчевы. 

Теперь же окрестности кишат коттеджными поселками, некоторым усадьбам в которых могли бы позавидовать помещики дореволюционных времен. Вокруг домов бегать желания у меня не было, хотел поискать лесные тропинки. Однако это оказалось невозможно – после дождливой недели «нимбусам» не хватало мощности протектора. Поэтому бежал по асфальту по узким дорогам, очень неудобно, не ради этого приехал я в эти лесные края. Ну ничего, никуда не денутся от меня лесные тропы, если не вырубят все дерева под нужды индивидуального строительства.

Москва. Воронцовский парк

- Ну, а как насчет?

- Что? Ах, это? Это я люблю. Но только в нерабочее время и под хорошую закуску. Я живу на Вернадского, там недалеко эти Воронцовские пруды, березки. Так хорошо, сядешь в тени... Понимаете, когда кусок хлеба посыплешь лучком, а сверху балтийскую килечку...

- Черт побери, Вы так вкусно рассказываете, у меня даже слюнки потекли.

Вы, наверное, видели этот диалог Кати и Гоши в фильме «Москва слезам не верит» во время их первой встречи в электричке. Изучая информацию о Воронцовском парке в интернете, узнал, что съемка сцены загородного пикника проводилась не за городом, а именно там. 

 

Вообще-то, целью моего посещения было все-таки найти место, где Раменка заходит в коллектор, именно в Воронцовских прудах берет она свое начало, но параллельно, чтобы занять себя во время пробежки, решил искать место съемки сцены из фильма. Для этого сохранил в телефоне соответствующую фотографию и съел балтийской килечки. Скажу сразу, не нашел ни того, ни другого. В конце Первого Воронцовского пруда, где следуя карте, должна начинаться река – пересохшая канавка. В общем, начинается она где-то под землей, там и течет, выполняя неведомые функции, после чего выходит на поверхность в парке 50-летия Октября. Тайна подземного города пока остается неразгаданной. Что касается места съемок, то нет там сейчас таких просторов как на старом фото – застроено всё Москвой.


Прежде чем читать дальше, отожмитесь десять раз.  Парк находится на месте бывшего села Воронцово, когда-то это было дальним Подмосковьем, в 18 веке здесь была заложена усадьба, которая несколько раз меняла владельцев, была разрушена во время войны 1812 года. После революции 1917 года здесь были биостанция и свиносовхоз. В настоящее время от старых построек остались только Троицкая церковь и парадный вход, однако уже принято решение о восстановлении  главного здания усадьбы, полностью сгоревшего в 1812 году, идут строительные работы.


Парк находится в 3,5 км от дома, в период длительных пробежек можно будет добираться сюда бегом, а пока я приехал на машине.  Шел проливной дождь, и сначала была возможность бежать по абсолютно пустому парку, наслаждаясь видами усадьбы.  Центральные аллеи покрыты плиткой и это не очень хорошо, но между ними и по периметру есть грунтовые и песчаные дорожки, по которым я и пробежался. Хоть целый день шел дождь, было совершенно не скользко. Рельеф умеренный, плавные подъемы и плавные спуски. По дорожкам Demix нарисовал побуждающие надписи, на их провокации я не поддался, проявил волю. Через минут пять дождь прекратился, и как по мановению волшебной палочки, я даже потряс головой от неожиданности, парк наполнился людьми. Побежали бегуны, разложили свои доски шахматисты, рыбаки впрочем, и во время дождя были, этих не напугаешь. Инфраструктура предлагает разные виды досуга, еще не все работает, летний сезон пока не начался, лодки напрокат не дают. Написано, что зимой здесь для любителей зимнего плавания поддерживают в действующем состоянии прорубь. Короче, мне понравилось.

Москва. Олимпийские пруды

Всего в километре от нашего дома, расположен парк «Олимпийские пруды». Свое название они получили не потому, что в них проводились состязания в 1980 году. Не здесь, а в спортивном комплексе «Олимпийский», ковал три своих золотых медали Владимир Сальников, выплыв впервые в мире из 15 минут на дистанции 1500 метров, на гребном канале в Крылатском состязались гребцы, байдарочники и каноисты, ну а парусная регата вообще проводилась в Таллине. Название парк получил из-за близости к району Олимпийская деревня. Деревня, понятно, была построена к «Олимпиаде-80» и парк тоже, сами пруды искусственные. Был создан огороженный забором оазис для иностранных спортсменов, в котором присутствовали все атрибуты капиталистической жизни, а в магазинах можно было купить то, что было недоступно обычным жителям Советского Союза. А раньше здесь был глубокий овраг и река Самородинка невдалеке. Название «Самородинка» происходит от древнерусского смрад, смород – «неприятный сильный запах», «вонючка», короче.


Ранее, многократно проходя поверху по Мичуринскому проспекту, глядел я далеко вниз на каскад прудов, берега которых окаймлены асфальтовой дорожкой, но почему-то не возникало желания прибежать сюда на тренировку. Привычны и уютны были для меня земляные и песчаные тропинки парка 50-летия Октября. Но в этот раз, разглядывая текущие результаты геочелленджа, подумал: «Нет ничего невозможного, всего 42 раза по 0,2 балла нужно набрать, чтобы догнать Наримана».


В принципе, не пожалел, что пришел сюда. Все здесь есть для нормальной подготовки: асфальтовые дорожки, есть ровные, есть и с рельефом, зоны для воркаута (прижилось почему-то это слово, в Москве в основном). Довлеющие сверху над местностью здания Академии ФСБ, настраивают на серьезный лад и способствуют повышению самодисциплины.

Москва. Удальцовские пруды

Рассказывая о парке 50-летия Октября,  я не упомянул о протекающей через него речушке под названием «Раменка». Когда-то это была вполне приличная река, по берегам которой в пятом веке нашей эры расселялись славянские племена – «вятичи» и «кривичи», постепенно вытесняя мирным, кстати, способом, жившие в этих местах со времен до нашей эры угро-финские народы. Сейчас она больше похожа на ручеек, большую часть своей протяженности протекает в подземном коллекторе и именно в парке выныривает на поверхность. Однако некоторые считают, что не просто так она там под землей течет, а выполняет еще и важную функцию. Посему, еще в прошлом месяце отправился я, вооружившись термометром и рулеткой, вверх к Удальцовским прудам, которые судя по карте и старым описаниям, являются пойменной частью реки. Хотел я замерить температуру и объем втекающей в коллектор воды, затем то же самое сделать в парке на выходе из коллектора, чтобы вычислить температуру московских подземелий. Только ничего у меня не вышло, поскольку течения на поверхности не оказалось, а это означает, что Раменка и здесь протекает под землей, а пруды являются искусственным образованием. Зато обнаружил прекрасное место для тренировок, расположенное всего в 2,5 км от дома. Пруды совершенно не видны с окружающих их улиц, поскольку надежно укрыты домами, поэтому и не подозревал я про это место, пока специально не стал интересоваться. По периметру вокруг воды проложена асфальтовая велосипедная дорожка с очень ровной поверхностью протяженностью 1,2 км. При должной сноровке, оббегая мамаш с колясками вполне можно выполнять МПК и АНП-интервалы, а также ускорения. В парке 50-летия Октября делать это сложнее из-за рельефа.

 

Сегодня пришел сюда не для интервалов, не способен я их пока бегать, а для того, чтобы оформить баллы в геочеллендже. После минус шести градусов и снега в Когалыме, был моментально оглушен запахом всеобщего цветения. Пробежал (если так можно назвать этот стиль передвижения) три круга мимо неспешно прогуливающихся людей, сидящих на берегу рыбаков. Плавающие в изобилии утки напоминали о пропущенной из-за непогоды охоте. На середине пруда парочка ярко раскрашенных селезней добивалась внимания от серой кряквы. Делать они это могут вполне безопасно, не опасаясь, что она окажется подсадной, да к тому же резиновой, а в кустах сидит пара охотников. Утка видимо оказалась очень разборчивой, поскольку пока она определяется с кавалером, рядом другая уже занимается обучением плаванию только вылупившихся птенцов. Идеальность этого места нарушается тем, что велосипедная дорожка упирается в шлагбаум. Зато есть миниплощадка с перекладиной, брусьями и досками для пресса. В общем, неплохое место, не зря здесь «кривичи» селились.

Сельское поселение Русскинская

Вӯша вəԓаты! Здравствуйте! Желаю вам всем уй! Уй - по хантыйски «счастье».

Сельское поселение Русскинская – звучит не по русски, ну и правильно, потому что ханты там живут. Давно живут, в 1926 году преобразовались юрты в деревню после постановления правительства об улучшении жизни аборигенов. Первое время ханты всё равно по привычке жили в чумах, которые стояли рядом с избушками. Ханты (кӓнтэк, кӓнтэх – «человек») – народ, живущий по Оби, Иртышу и их притокам в Ханты-Мансийском и Ямало-Ненецком округах, в Томской области. Говорят на своем Хантыйском языке, который относится к финно-угорской группе уральской языковой семьи. Письменность им создали только в 1930-х годах, сначала на основе латыни, а с 1937 г. – на основе русской графики. В языке отсутствуют звуки б, г, д, ж, з, ф, ц, ч, щ. Зато присутствует куча других звуков, которые воспроизвести очень трудно, для них придумали свои обозначения, в основном добавив к русским буквам всякие знаки.

Главной достопримечательностью деревни является Русскинской Музей Природы и Человека им. А.П. Ядрошникова. Поездка в Русскинская в музей является обязательным пунктом программы для гостей Когалыма. А я, поскольку не гость (всякий ли житель Москвы посетил Большой театр?), туда за 24 года и не зашел ни разу. Поэтому сегодня пожертвовал обеденным перерывом и восполнил сей пробел.

Русскинская находится в 75 км от Когалыма, на реке Тром-Аган («Божья река»). Всего полчаса хорошей езды. Поселок встретил меня практически полным отсутствием людей. Буквально за 2 минуты объехал его весь на автомобиле, самые крутые здания – это школа-интернат и детский сад.  Школа-интернат является одной из трех национальных школ Сургутского района, сюда на время учебного года привозят с болот ханты своих детей. Детишки помимо традиционных предметов изучают «Основы оленеводства», «Охотоведение», «Основы рыболовного дела», «Национальное декоративно-прикладное искусство». 

Зато возле музея было многолюдно, стоял автобус из Сургута, автомобили. Видимо не обманывают на сайте, когда пишут о 10000 посетителей в год. Музей представляет собой две комнаты, набитые экспонатами, в основном чучелами животных, которые были изготовлены его основателем - А.П. Ядрошниковым. Утверждают, что все животные, а их в экспозиции пара тысяч, не были специально добыты, а погибли естественной смертью, либо от холода или голода, или из-за ранения, были найдены жителями и переданы Ядрошникову для таксидермирования. Помимо животных, экспозиция представлена предметами материальной и духовной культуры народа ханты.

Освежив на практическом материале знания о названиях промысловых зверей и птиц, а эти знания являются необходимыми для охотника, к коим я себя хоть с большой натяжкой, но всё же отношу, тем самым получил еще и практическую пользу от поездки, помимо удовлетворенного любопытства. А то ведь возникают периодически споры по поводу добытой утки: кто это – гоголь обыкновенный или чернеть хохлатая.

После посещения музея, уже бегом пересек пустынный (не будем опять поднимать тему собак) поселок, так и не встретив ни одного ханта. Воскресенье для них самая работа - торгуют рыбой и ягодой, на рынках или возле дорог. Кроме того, несмотря на то, что всем лесным семьям выделено жилье в поселке, большую часть времени они живут на принадлежащих им землях. Судя по тому, что практически из каждого дома торчит спутниковая тарелка, а возле заборов стоят вполне себе иностранные автомобили, традиционный промысел жителей, вкупе со сборами с нефтяников, приносят им неплохой доход. Собираются они вместе в  Русскинская только во время, ставшего с 1969 года ежегодным, праздника «Слёт оленеводов и рыболовов», который сейчас имеет районное значение. Сам не присутствовал, но посещавшие это мероприятие знакомые, говорят, что зрелище не для слабонервных. Иногда во время гонок на оленьих упряжках подвыпившие ездоки не справляются с управлением и олени с дикими глазами несутся прямо на толпу зрителей – романтика!

Па ям вəԓум! До свидания! Тӓԓана – яма вəԓаты! Будьте здоровы!

P.S. Кстати, несколько раз встречал Диму – передавал вам всем привет.

г. Когалым, за рекой Кирилл

А что это я все про Ингу-Ягун да Ингу-Ягун, у нас еще и Кирилл-Высьягун течет и за ним тоже жизнь есть. Жизнь другая. В ней запрещены разговоры о работе, здесь пахнет баней и шашлыком, а сегодня мне почему-то во время бега чудился запах печеной картошки. В пятницу вечером, да перед тремя выходными днями здесь не только бежать, а и просто находиться трудно. Дачи за рекой Кирилл – совсем другой мир. Здесь нет безупречной вылизанности улиц города, надписей «Лукойл» на каждом шагу, здесь люди демонстративно показывают, что они  приехали ненадолго, что «…еще год-два, только накоплю на квартиру (машину, обучение детей и т.д.) и обратно на землю», поэтому домишки скромные, а мусор в изобилии на улице. Ну да, ну да. А пока надо попытаться вырастить какой-нибудь урожай за короткое сибирское лето. И хоть на улице минус 8, люди уже начинают делать ревизию и наводить порядок в самодельных теплицах, чтобы под Новый год поставить на стол соленья из овощей, собранных со своей грядки.

Под конец пробежки стемнело и дым из труб, лай собак, гуляющие развеселые компании и где-то вдалеке звуки баяна, создают полное впечатление обычной деревни. Бегать здесь негде, но один раз ради 0,2 балла можно. В конце дачного поселка, его центральная улица по названию Южная не заканчивается, а продолжается в виде песчаной дороги, уходящей в лес. Через пару километров, рядом с ней, находится озеро с простым и незамысловатым названием «Тетлькотымэнтльлор» - любимое место отдыха жителей города в солнечные дни. В прошлом году, изучив спутниковые снимки местности, задумал я крутой трейл по этой дороге на 27 км, но не решился осуществить, вернее я уже забежал в лес на 500 метров, но за мной увязалась группа сопровождения в виде трех дворовых собак. Я периодически останавливался, пытался их отогнать, они всеми способами демонстрировали мне свое дружелюбие, крутили хвостами, совсем не лаяли. Но что-то мне не понравилось в их взгляде, заподозрил я их в коварстве, решил развернуться и бежать обратно – собаки не скрывали своего разочарования. Тема собак, смотрю, постоянно всплывает, надо все-таки купить ультразвуковой отпугиватель и испытать.

Фотографии делать не стал, эстетика этого места не во внешних красотах, которых нет, а в атмосфере, которую передать изобразительными средствами на бегу невозможно.

г. Когалым, левобережная часть 

Прежде чем рассказать о левобережной части города Когалым, вот вам взгляд Светы на наш город, отличающийся от взгляда Лещенко и Укупника. Как я писал, город появился в связи с открытием месторождений нефти, 20 марта 1980 года вышло постановление ЦК КПСС и Совета Министров СССР №247 о строительстве в Западной Сибири городов Когалыма и Лангепаса. Однако, первые неместные люди высадились здесь немного раньше, в связи с решением XXV съезда Коммунистической партии Советского Союза о начале строительства железной дороги Сургут-Уренгой был создан Строительно-монтажный поезд №524 под руководством Александра Павловича Питерского, первый десант которого и высадился в марте 1976 года в том месте, где сейчас находится левобережная часть города, в народе называемая «поселок». От этой даты принято отсчитывать историю города Когалым. Поскольку со стороны левого берега Ингу-Ягуна расположены железнодорожный вокзал и аэропорт, то гости Когалыма получают первое впечатление от него, проезжая через «поселок». Долгое время впечатление было не очень благоприятным, этому району не уделялось особого внимания и он был застроен, по большей части, деревянными домами и общежитиями. Именно сюда, в одно из таких общежитий по улице Береговой и переехали мы со Светой в начале нашего трудового пути. С тех пор уже прошло почти 25 лет. 

В краю озер

В краю озер, в краю болот, Между Ноябрьском и Сургутом,

Из света слепленный как будто, Нас город молодости ждет.

Мы все приехали сюда Скажите честно, ненадолго.

Ингу-Ягун, увы, не Волга, А вот с тех пор прошли года.

Родились дети, подросли, А мы немного повзрослели.

И с градом, ставшим колыбелью, Мы юбилеи ждем свои.

А наши дети улетят, Свои отыщут горизонты.

И мы сквозь лица, время, фонды, На них держать свой будем взгляд.

Но глупо было бы грустить, Что все отныне югорчане.

И, мудрость черпая горстями, -Мы будем петь, и будем жить!

                   Светлана Акбашева

12.08.2010 г

 

Вот такое вот стихотворение написала Света в 2010 году и через пару месяцев переехала жить в Москву. Глупо грустить, написала, что мы югорчане и стала масквичкой.

 

Сейчас район активно застраивается, старые деревянные общежития заменяются современными каменными, к середине следующего года планируется достроить торгово-развлекательный центр, с магазинами, ресторанами, кинотеатрами и даже океанариумом. Это означает, что руководители города считают, что нефти в этом крае хватит еще на долгие годы, а город Когалым будет жить и процветать.

В прошлом году, когда бегал много и Когалым был мне тесен, частенько забегал я сюда во время длительных, исключительно ради разнообразия, чтобы не бегать по одному и тому же маршруту, поскольку других резонов для этого не было. Отсутствие во многих местах тротуаров, обилие дружелюбных и не очень собак, гравий, летящий из под колес автомобилей, делают каждую пробежку незабываемой, но небезопасной. Можно, конечно, забежать в лес и посостязаться в скорости с комарами, но они, как правило, побеждают. Сейчас комаров еще нет, поэтому я и воспользовался такой возможностью, форсировав Ингу-Ягун по одному из мостов, расположенному в лесу, называемому местными жителями «циркуль»…

P.S. Большое спасибо Светлане за любезно предоставленные результаты ее творчества, ну и не только за это…

г.Мадрид, парк Ретиро

Полгода упорных тренировок, более полутора тысяч преодоленных километров, и вот, наконец, наступает долгожданный день, ради которого все это делалось – примерно так должен был начинаться рассказ о забеге в Мадриде. Однако судьбе было угодно распорядиться иначе, не хватает этой фразе отточенности, драматизма, отсутствует отчаяние, тяжесть преодоления, поэтому придется продолжать работать над ней и оставить для следующего раза. 

Посему, будучи необремененным спортивными целями, в течение поездки занимался тем, что активно мешал сотоварищам показать свои лучшие результаты. Как мешал? – посмотрите на селфи-снимок и сами все поймете. 

Впрочем, один раз все-таки пришлось надеть форму и выйти на пробежку, чтобы заработать баллы в челлендж. С выбором места пробежки вопрос не стоял, рядом был парк Ретиро, который являлся местом финиша марафонцев, поэтому туда я и направился – следовало определиться с точкой встречи финишеров. Но определиться не удалось, поскольку буквально через километр явилось передо мной видение: зелень парка сменилась пустынным африканским пейзажем, через который со страшной скоростью, едва касаясь земли ногами, пронеслись три похожие на тени фигуры темнокожих бегунов. Это херес, подумал я. Вот ведь Pedro Ximenez, допился, пора бежать обратно.  

Кстати о хересе, если соберетесь ехать в Мадрид, берите обязательно с собой Евгения. Он там знает всякие тайные места, которые вам туристический гид не покажет. Одно из таких мест возле Plaza Mayor, оказалось мощной точкой притяжения. Единожды попав туда, отведав напитков и закусив божественными оливками, вкус которых до сих пор не дает покоя, каждую последующую прогулку по городу ноги чудесным образом приводили к этому месту, куда бы мы не шли. Даже если и без Евгения гуляли – таинственное место. 

Через некоторое время, на пути обратно, видение повторилось, только среди трех бегунов успел разглядеть одну женщину. При темпе никак не меньше 4 мин/км они спокойно о чем то переговаривались на бегу. Посмотрел на часы, было 9 утра, понял, что по всем законам подготовки, элитная группа вышла на тренировку в то же время, что и время начала будущего старта, херес не при чем. Была пятница, но ничего, кроме собственно самих бегунов, не говорило о том, что скоро будет соревнование.

И в субботу, когда мы просто гуляли по парку, тоже не было никаких признаков. Однако в воскресенье, как по мановению волшебной палочки, с утра все было на месте и все произошло, как и должно было произойти.

Ну вот и все, про сам забег, обязательное в рассказе бегунов описание этапов регистрации, экспо, впечатления от самого забега оставлю Евгению, Свете и Олегу, как непосредственным его участникам.

г. Москва, Парк 50-летия Октября

Координаты точки старта: Широта - 55°41′8″N (55.685511) Долгота - 37°29′57″E (37.499039)

Каждое утро, еще затемно, вереница людей из района Раменки движется через парк в сторону станции метро Проспект Вернадского. Их лица не выглядят счастливыми от перспективы длинного рабочего дня, но все же они отличаются от тех, кто предпочитает добираться на маршрутке, пытаясь выгадать дополнительные минуты сна в удушливой тесноте, плечом к плечу с теми, кому повезло попасть на сидячее место. Примерно 30 минут занимает дорога до метро и это ненамного больше, чем общественным транспортом в утренний час пик, однако позволяет взбодрить организм и победить чувство запоздалого раскаяния от того, что вчера в очередной раз не удалось вовремя лечь спать. Я бы с удовольствием бегал в это время, внушая своим бодрым видом в этих людей оптимизм:

 - Люди, улыбнитесь, посмотрите какое прекрасное утро!

 - Ах ты гад, и так хреново, а тут еще ты мельтешишь, на тебе в морду.

Нет, не буду, пожалуй. Бодрый вид у меня не появляется раньше шести вечера, это Евгений у нас утренний бодрый бегун.

 

Днем парк всецело отдан всем тем, кому не надо никуда спешить. Пенсионерам и молодым мамашам, которые сидят, общаясь на скамеечках, либо читают книжки, краем глаза наблюдая за копошащимися в многочисленных детских городках карапузами, студентам и школьникам, откосячившим от занятий. В это время очень хорошо бегать восстановительные кроссы, атмосфера беззаботности и лености не позволяет в порыве азарта повышать скорость и превращать восстановительную тренировку в развивающую.Вечером это делать гораздо сложнее, вечером здесь начинает кипеть жизнь, дорожки парка наводняют бегуны, велосипедисты, роликовые конькобежцы, скейтбордисты, всякие другие исты, все носятся как сумасшедшие. При желании можно угодить и под лошадь. Поэтому восстановительные стараюсь делать днем, а развивающие вечером.

Этот парк мой ровесник, а точнее ровесник Наримана, поскольку был открыт на следующий день после его рождения , 7 ноября 1967 года. Интересно, что же звучало из репродукторов тогда, вряд ли это были получившие в том году премию «Грэмми» “Strangers in the night” в исполнении Фрэнка Синатры и “Michelle” Биттлз. Скорее это был спортивный марш «Все-за!» в исполнении Вадима Мулермана, сочиненного тогда же, в 1967 году. Раньше в парках всегда играла музыка, сейчас репродукторы молчат, технический прогресс позволяет подавать звуки индивидуально в конкретные уши. И это хорошо, поскольку дает возможность таким бегунам как я, бегающим без музыки, слушать звуки природы. Кстати, вы слыхали как поют дрозды?Не хотелось бы напоминать Нариману о возрасте, но в следующем году будет 50-летие его и парка, и надо сказать, они прекрасно сохранились. Правда, что касается парка, то здесь не обошлось без пластических операций, в 2008 году была серьезная реконструкция. Было бы прикольно отметить 100-летие революции и 50-летие Наримана ультразабегом на 50 км. Мне кажется это достойная цель для первого марафонца нашего клуба. А мы бы его поддержали морально, ну и конечно на финишном пункте питания. Правда, в этом случае Нариману надо прямо сейчас начинать готовиться.

 

Если смотреть на спутниковый снимок местности, то можно увидеть круги, и многие считают, что это неспроста.Говорят, прямо под территорией парка располагается подземный город вместительностью 12-15 тысяч человек, а также секретная «правительственная» ветка метро. Подземный город строили и оснащали всем необходимым на случай войны. Более подробно об этом можно ознакомиться по ссылке http://my-ramenki.narod.ru/int-underground.html Если один вход-выход находится в МГУ, то должен быть и с противоположной стороны, в Парке 50-летия Октября, хотя бы с точки зрения безопасности. Таким образом, осталось только его найти, а дальше под землей можно добежать и до Кремля и до приемной Минобороны и до Внуково-2. Кстати, говорят, что если [бухать] бегать в парке ночью, то иногда можно услышать из-под земли звук электрички, по крайней мере, это утверждают жители ближайшей многоэтажки.

Правобережная часть г. Когалым

Координаты точки старта: Широта  - 62°15′35″N (62.25979)   Долгота - 74°28′14″E (74.470502)

В очередной раз прощупав ахиллово сухожилие, а делаю я это раз сто на дню, и убедившись в его наличии, все же решил сделать короткую пробежку – надо же рассказать девчонкам и пацанам про Когалым. Что вам сказать, друзья, про Когалым?

Пока я думаю, вы послушайте песню по этой ссылке: http://www.levleshenko.ru/lev-leshhenko-moj-kogalym

Лещенко с Укупником, сочинившие ее, не жили ни в Когалыме, ни в Лангепасе, ни в Урае, поэтому у них получилось, что получилось. Лучше попросите опубликовать песню о Когалыме, которую сочинила Света.

Город появился в связи с открытием в 1971 году месторождений нефти. Одно из месторождений получило имя мастера буровой бригады, пробурившей первую скважину на Самотлорском месторождении, что под Нижневартовском. Звали его Степан Повх, месторождение назвали Повховским, первую улицу в городе – улицей Повха. И с тех пор город растет и развивается, а его жителям как-то наплевать на тяготы и лишения северной жизни.

Есть много толкований происхождения слова «Когалым»: «Длинный исток реки», «Место, где ночевал мужчина», основным признается перевод с хантыйского  языка - «Гиблое место». Но нам как-то… не страшно.

В городе нет административного деления на районы, есть только формальное деление посредством реки Ингу-Ягун на правобережную часть – город, и левобережную – поселок, поэтому максимум, что можно придумать – это два маршрута, с одной стороны Ягуна и с другой. Кстати «Ягун» – означает «река», впрочем как и «Ёган».

Сегодняшняя пробежка была вокруг кусочка леса, огороженного дорогой и бетонным тротуаром, рядом со зданием ООО «ЛУКойл-Западная Сибирь». Данное место жители близлежащих районов облюбовали для вечерних прогулок, кто-то выгуливает жен, кто-то мужей, кто-то собак, а кто-то занимается модным сейчас выгуливанием лыжных палок. Есть и бегуны, стараюсь при встрече приветствовать их взмахом руки и улыбкой, но люди пока еще не готовы, смотрят с удивлением.

Месяца через три-четыре, когда на дорогах и тротуарах будет жижа и каша, это место останется единственным, где можно будет бегать – участок асфальта длиной 450 метров рядом с Лукойлом мгновенно очищают после любого снегопада. Кроме того здесь удобно бегать интервалы – асфальт мягкий и ровный.

На фото – подарок городу от Лукойла на свое 10-летие, капля нефти (в народе – слеза нефтяника).

Продолжение в феврале, потому как перебираюсь в сторону Москвы-Ёгана.

2015

Москва, Московский полумарафон 17.05.2015

Москва, Раменки

Уфа, ул. Авроры

Когалым, ул. Дружбы Народов