Нариман

2018 1-е полугодие

Гео-баллы:

1) Берег Уфимки - 1 балл; 2) Пархоменко - Сквер Маяковского - 1 балл; 3) ЗаБег.рф - 1 балл; 4) Магнитогорск - 1 балл; 5) Бузовьязы-Подлубово - 1 балл; 6) Уптино-Юматово - 1 балл; 7) Лицей №160, Уфа - 1 балл; 8) Сдача ГТО (Динамо, Уфа) - 1 балл; 9) Юмагузинское водохранилище (Верхнебиккузино, РБ) - 1 балл;

Итого:  9

Юмагузинское водохранилище (Верхнебиккузино, РБ)

Позвали нас внезапно съездить проветриться в сторону Юмагузинского водохранилища. Вообще у меня к нему довольно сложное отношение, потому что Белую перегородили в самом конце одного из наиболее популярных и живописных водных маршрутов Башкирии. Таким образом, на многие километры этот маршрут был просто погребён под толщей воды. Скала Вождей, Голубое Озеро, Чёртов Палец – на них теперь просто так не посмотришь. Уникальный Сумган вроде вообще затоплен. Я недоволен. И для чего? Читал, что как-то хотели дозировать поступление воды на какие-то там стерлитамакские заводы, якобы затопления какие-то предотвращать… Так вот и губим свою природу в угоду сиюминутных решений. Давайте сроем все Шиханы, перегородим все реки, будем жить в бетонном мешке.

Ну да ладно, всё равно интересно посмотреть. Выехали рано, и всё равно пришлось плестись под 50 км/час большую часть по в очередной раз ремонтируемой трассы на Оренбург. Приехали, разместились в Верхнебиккузино в новопостроенном домике. Люди не все готовы жить в палатках, ну ладно, можно и так для разнообразия. Вкладываемся в развитие инфраструктуры доморощенного (в хорошем смысле, выращиваемого дома) туризма… Ну пока довольно пустынно, но всё нужное есть, степень комфорта повышенная. Правда, ветер постоянно дует со пытались стороны водохранилища, оно и понятно – гигантский резервуар холоднющей воды под боком. Дико холодная и Белая после плотины – вода же сливается с глубины под 60 метров. Дети пытались удить, но крови в портвейне, то есть, рыбы в вашем этом водоёме закономерно обнаружено не было…

Зато за плотиной (обнесена серьёзными ограждениями как зона) тот самый милый сердцу Башкирский горный ландшафт… Величественные скалы, разнотравье, смешанный лес… И мощная гладь заполнившей всё узкое пространство между скалами воды, по которой мы неспешно двигались на арендованном катере. Склоны все довольно отвесные, по берегу не то, что не остановиться – просто не пройти. Оно и понятно – всё же конкретно подтоплено, под нами бездна в десятки метров. Но даже и потерявшие значительную часть высоты скалы выглядят по-прежнему потрясающе.

Народу очень мало – и проход ограничен, и добраться затруднительно без плавсредств. Да и стоять негде. Но там и сям в разных бухточках заметны эдакие плавучие домики или платформы, оборудованные причалами для катеров. Наш капитан говорит, что на берег сходить нельзя, заповедник, а вот на воду запрет не распространяется, и он сам живёт в одном из этих домиков на воде. Ну да, клёво так – ни души вокруг, нырять можно с разбегом прямо из комнатки-каюты… Ну искупались само собой, тоже попрыгали в воду прямо с нашего довольно разлапистого судна. Первый раз в году поплавал! И это, детей уже всё - не обогнать...

До скалы Вождей и водопада не дошли, время было возвращаться. А у меня перед глазами всплывали кадры с нашего последнего там сплава, ещё в прошлом веке, когда мы шли там большой интернациональной компанией – студенты и ветераны БГУ и западные немцы по обмену. Вспоминаю забавный случай про культурные различия. На стоянку встали на красивой отмели напротив великолепной скалы … Утром выползаем с моим соседом по палатке на зябкий по утру бережок, получаем от дежурных горячую кашу и чай, ёжась на ещё нетронутой Солнцем отмели, сидим, созерцаем живописное сочетание скалы и речки, потягиваем согревающий чай… Кайф! Идиллия! В этот момент из палаток показывается пара немок, они дисциплинированно идут совершать утренние гигиенические процедуры. Заходят по колено в воду с зубными щётками в руках – прямо перед нами. Всё бы ничего, но они… абсолютно голые. Сеанс! Мы с Дамиром переглядываемся, начинаем ухмыляться, оценивая, насколько новые элементы композиции оживляют общий пейзаж, и тут немки синхронно наклоняются зачерпнуть воды по направлению от нас к скале, конечно же… «Нет, ну невозможно же так есть!» - в сердцах восклицает Дамир и отворачивается.

Вообще много чего можно повспоминать, но сегодня у меня в плане опус с закосом под краеведческие зарисовки, так что не буду усугублять. Добавлю разве что, в Капову пещеру тогда пускали (после переговоров) без особых ограничений, так что мы видели настоящие рисунки древних людей, а не нарисованный для туристов новодел… Затёкшие известковыми наплывами, но всё равно волнующие воображение, учитывая сколько лет назад они были сделаны…

Ещё мы поездили по округе, в которой оказалось много интересного. Например, в селе Воскресенское есть останки одноимённого медеплавильного завода, старейшего и крупнейшего в своё время на Урале. Основан в 1745 году, проработал 150 лет, до истощения близлежащего месторождения. В своё время его захватывал Пугачёв, и отливали там пушки и снаряды для его восстания. Мы осмотрели его собрата – Верхнеторский медеплавильный завод, основанный теми же людьми чуть позже и с аналогичной дальнейшей судьбой. Для функционирования завода была перегорожена речка с топологическим названием Тор, до сих пор эта плотина стоит, удерживая небольшое, но грозное водохранилище. А вод завод сам изрядно развалился, хотя руины простоят ещё немало лет – как видно из осмотра, строили на века.

Дорога к нему через мост, с виду незаметно – но тоже винтажный, 1855 год, работает исправно. Если спуститься вниз к воде, видно, что он действительно сконструирован не в нашем веке. Рядом храм, идёт служба, ход с иконами… К нам подходит доброжелательный местный житель, рассказывает, что сюда ссылали в своё время неугодных власти помещиков и дворян, поэтому данная местность обогащена топонимами русского происхождения, да и локально проживает русское население. В годы войны сюда эвакуировали плеяду московских художников из института Сурикова, в Воскресенском имеется даже галерея оставленных ими работ, ныне филиал музея Нестерова. К сожалению, времени на галерею уже не было, оставляем на следующий раз…

Проехать ещё – и вот уже церковь Варвары Скворчихинской, возведённой в честь проживавшей здесь святой. Рядом и святой источник её же имени, там постоянно люди, набирают воду, окунаются в купель. На наших глазах там окунались и маленькие дети, собранно и безропотно. А ведь вода даже руки ломит, если зачерпнуть…

Есть рядом и более современные достопримечательности, например, Иштугановские рукотворные озёра. Там и купаться можно, и ловить разводимую тут рыбу и раков. Можно арендовать место на берегу с необходимыми приспособлениями – беседка, мангал, туристская баня, сходни в воду… Есть планы и расширить масштаб – до комфортабельных мест проживания. Пытаются организовывать и поддерживающие мероприятия – например, праздник ловли раков. Идея в том, как рассказал нам подъехавший владелец, чтобы разрушить стереотип связи раков с пивом, фестиваль задумывался как семейный, с кучей затей для ребятни, плюс мастер-класс по изготовлению рако-ловушек и организации на следующее утро рачьих бегов пойманных за ночь экземпляров. Говорят, азарт был нешуточный.

Столько всего увидели, не ожидал. Любое название, кстати, легко гуглится, если хотите побольше узнать. А ещё ведь рядом Нугушское водохранилище, само по себе достойное отдельного опуса… Наверное, пора заканчивать. После бурного обсуждения впечатлений бежать наутро было тяжко, но надо. Эдик, я открыл секрет, как сделать приемлемое селфи на следующее утро. Надо фоткать против Солнца! Пробежался по дороге вдоль Белой, радуясь отсутствию кровососущих и шугаясь от внезапных осыпей с соседних уступов… Утром почти нет машин, и это здорово, так как каждая из них тянет за собой хвост пыли. Один из редких автолюбителей спросил меня, далеко ли до Каповой пещеры. Ээээ, братан, тебе ещё пилить и пилить, за плотиной хода нет….

 

Знак ГТО на груди у него? (Стадион Динамо, Уфа)

Я же агитировал ГТО сдавать? Ну вот, сделал в этом направлении первые конкретные шаги. Система такая, что есть три обязательных испытания (сила, гибкость, скорость/выносливость) и на выбор (пресс, лыжи, плавание, стрельба, поход…). На сайте все нормативы для каждой возрастной категории есть. Я дождался перехода в категорию, где тесты попроще, и решил, что шанс завоевать золото есть (а кого волнует другой вариант)?

Отчёт технический скорее будет на этот раз, сухой, как инструкция. Итак, что требуется:

1) Зарегиться на сайте gto.ru и получить УИН. Сайт в целом нормальный, но чересчур загоняются по безопасности: если долго не заходил, придётся сменить пароль.

2) В личном кабинете можно поизучать актуальные для тебя нормативы и записаться на тесты. Автоматически, правда, не получается, в Уфе надо выбрать центр из списка доступных и позвонить договориться.

3) Сделать медсправку, куда без неё. Почему-то не все платные клиники за неё берутся. Сделал в итоге у своего участкового врача, примерно неделя ушла на это, заодно посдавал всякие анализы, тоже полезно. Справка специального образца, заточена конкретно под ГТО.

4) Ну, собственно, всё. Осталось записаться на тест и прийти в назначенное время в один из центров тестирования со справкой, УИН, паспортом и спортивной формой… Не забудьте тапочки для душа, как я.

В целом всё довольно просто выглядит, загвоздка вышла только с записью на тестирование. Ближе всего мне Динамо, да и заявлено у них на сайте, что это один из немногих центров, которые все виды испытаний принимает, от стрельбы до плавания. Да и вообще, Динамо я люблю, сколько пота там пролил, наматывая интервалы в режиме АнП и ПАНО, готовясь к беговым свершениям. Помните, как там ещё первым составом кружка в 2014 бегали калибровочный забег, сверяя гаджеты? Дима бегал больше и быстрее всех, Гена – медленнее, Оля и Лира в принципе бегали, а Женя ещё и не помышлял, мы с Эдиком только что после первого полумарафона, были преисполнены надежд и планов…  Как всё изменилось!

Позвонил в центр Динамо ещё ранней весной, сказали, ждите инфы на сайте, мы как раз этим начинаем заниматься. Ждал-ждал, на сайте так ничего и нет такого. Сходил туда лично, уже совсем недавно – летом там пустынно, бродил по безлюдным коридорам, нашёл закуток, где сдают силовые нормативы – безнадёжно заперто. Увидел в глубине коридора тётю, кинулся к ней, вопрошая, как же мне на ГТО записаться? Тётя подозрительно оглядела меня и строго спросила, какая организация? Я, говорю, свой собственный, сам по себе. А мы только организации принимаем! Идите вы… в Лайфстайл Башкирия!

Так и ушёл, несолоно хлебавши. Через пару дней подумал, а чего легко так сдался, даже не побыковал немного? Позвоню-ка по номеру из личного кабинета. Там взяли трубку, спросили мой номер, сказали, ждите, перезвоним. И точно, через какое-то время звонок: вы кто, что за организация? Ну что за вопросы однотипные, думаю, а сам виду не подаю, говорю, что я сознательный энтузиаст, хочу участвовать в государственной программе по собственной инициативе. А мы только организации принимаем! Ну что за дежавю. На этот раз я был морально готов к сопротивлению и вежливо заметил, что на сайте ГТО написано, мол, всех принимаете. Хм, ну ладно, приходите в среду к трём бег сдавать. Как-то даже подозрительно легко вышло.

Пришёл в среду, ещё не бегал, а уже потом обливаюсь, температура-то за +30. Меня записали, взяли справку, записали УИН, выдали красивую бибу и ключ от раздевалки. Давайте нити-нити, ждём на стадионе. Даже как-то слишком быстро, а поговорить? Из мужчин я был один, вся гигантская раздевалка к моим услугам. Летом хорошо, переодеваться долго не надо, сменил шорты на спортивные трусы – и алга. На стадионе уже разминалась стайка молодых девушек разной комплекции. Тётя с секундомером и добрым лицом сострадательного тренера убеждала их, давайте-ка как следует разомнитесь, суставы, динамические выпады… сразу видно опытного человека. Сразу понял, что с ней и надо решать вопросы. Я, говорю, наверну тут пару-тройку кругов для разминки, без меня не начнёте? Конечно, говорит, обязательно разомнитесь! Ну а мне не только размяться надо, но и до нормы в 5 км добрать дистанции, замыслил-то и в геоч себе балл записать. Так что найк сразу включил, полар оставил чисто на забег. Вот она, польза от диверсификации спортивных трекеров. Тихонько побежал, но пот ручьём, сердце молотит, обслуживая внутренний кондиционер. Ну суставная разминка само собой… Девчонок тем временем погнали сдавать 30 и 60 м, вы бежите, спрашивают? Нее, говорю, мне 2 км. А, два км с другой точки, давайте вперёд. Я даже взволноваться не успел, адреналина в крови не ощущаю, как обычно перед соревнованиями. Вот ведь как странно. Со мной собрались бежать также человек 6 девушек. Ой, не добегу я, говорит одна из них. Кто бы говорил, думаю про себя, молодые, резвые, как бы не опозориться мне, мухомору, последним не прибежать. Тётя-тренер начала успокаивать, не спешите, говорит, бежите в своём темпе, даже чуть медленнее, потом лучше прибавите по самочувствию. Короче, грамотно всё говорила. Бац, старт, бежим, аааа!! Я, как водится, рванул, как на 500, темп 4’30”, но у меня был чёткий план, бежать примерно чуть быстрее 5’20”, чтобы без света в конце тоннеля уложиться в норматив, достижимый при 5’30”. Дисциплинированно снижаю темп примерно до 5 с копейками, как ни странно, бегу первым, но дыхание преследовательниц на спине ощущаю. Силы есть, хоть и влажное пекло. Чуть медленнее 5 вообще терпимо, чсс 170, на 10-15 ниже, чем в ходе ЗаБега, хотя там медленнее бежал, вот ведь странно. Точно, в адреналине дело. Почему на ГТО организм его не стал вырабатывать? Думайте пока… К третьему кругу девчонки начали сдавать. Одна-две уже перешли на шаг, обошёл их уже на круг. Да, для меня это короткая дистанция, для них – длинная. На 5 круге уже пыхчу и начинаю закипать, но обхожу отстающих ещё раз. Впрочем, есть и те, что за мной ровно держатся метрах в ста. Ну вот и последний круг заканчивается, силы есть, с ускорением накатываю на финиш. В норматив 11 минут явно уложился, интересно, насколько близко к 10? Полар говорит 10’19”, но я его по обыкновению выключить сразу на финише, забыл, секунд 10 добавил. Одна за одной финишируют девушки. Не стоим, не стоим, заминаемся, продолжает заботиться о нас тренерша. А мне того и надо – до зачётной дистанции ещё бежать и бежать. Заканчиваю процесс, еле отыскал в катакомбах Динамо раздевалку, душ, запись на следующий тест через 2 недели… Результаты в кабинете завтра только появятся, говорят. Да хоть через неделю, куда спешить! Упс, а найк-то глюканул. Какой-то сбой гпс, дистанции не хватает! Ну неее, не за это мы боролись. Приходится добивать до зачётного значения уже по жарким улицам Уфы, благо запас по темпу нормальный… Рожа красная, весь мокрый – но результатом удовлетворён! В итоге – 10 минут 6 секунд, средний темп под 5’01”, даже не ожидал.

 

Дети, в школу собирайтесь (Лицей №160, Уфа)

Я в принципе давно подумывал, что ещё можно оббежать поблизости от дома (благо, правила позволяют) и даже немного пристреливался к новому объекту в нашей местности – школе №160, построенной буквально недавно и ставшей неким новым арт-объектом Колгуевского микрорайона. Почему я подорвался бежать именно 1 июля, после эпохального матча с Испанией? На эту пробежку сподвиг, как ни странно, фрагмент общения в нашем чятике. Чем хорош литературный жанр – так это тем, что опусный ты, как бы не совсем ты, а некий лирический герой, умозаключения и вбросы которого не обязательно совпадают с точкой зрения реального автора. Так что продолжу резвиться в свободном стиле, полном здорового чудежа и самоиронии! Наблюдая (и участвуя) в обсуждении отчётов, невольно задаёшься вопросом: «Почему чьи-то опусы вызывают оживление среди участников, а другие в лучшем случае набирают пару откликов буквально?» Особенно остро, конечно, на своём примере всё воспринимается.

Внутренний графоман ревниво всматривается в фосфоресцирующий экранчик и выискивает питательную среду для взращивания своего эго…

Внутренний скандалист призывает к написанию саркастических ремарок.

Ему поддакивает внутренний провокатор – так и подзуживает подколоть недостаточно активно (по мнению друга-графомана) комментирующую аудиторию.

Внутренний аристократ призывает быть выше суеты и уповать на благосклонность ноосферы, увещевает, что, мол, рукописи не горят.

Внутренний пессимист сокрушённо заявляет, что всё тлен и суета, что человек, по большому счёту, никому не интересен, кроме себя, и пора уже давно закончить с этим баловством и самообманом.

Внутренний гуру втуляет, что нам ли быть в печали, делай, что должен, и будь, что будет.

Внутренний активист призывает надеть кроссовки, выйти на улицу, ответить действием и покарать всех назло всему (нашёптывает с левого плеча мститель).

В полном соответствием с концепцией личности, как усреднённой комбинации множественных «я», мелькающих в прицеле нашего ума, подобно калейдоскопу, моя личность пытается примирить эту беснующуюся совокупность и в итоге решает прикинуться благородным доном, который не жалуется, не изливает желчь, но стойко доказывает делом, что созидательный настрой в итоге воздаётся. Итак, Россия чудесной ногой выиграла у Испании, но вечер только в разгаре, и есть ещё час чтобы даже вписаться в найковский воскресный джастдуит. Пора гео-догонять Диму, ишь ты, Бессонову поёт дифирамбы и елей (заслуженные, конечно), а мне – молчок! Получи-ка балл вдогонку! (Внутреннего мстителя так до конца извести и не удалось. Видимо, это неотъемлемый атрибут благородного дона, что Руматы, что Монте-Кристо).

Летом собираться просто кайф, мой лирический, в полном смысле этого слова, герой натянул шорты и майку, и вот уже спускается по лестнице вниз. Выбегаю в марево асфальтовых джунглей, щедро отдающих атмосфере накопленное за жаркий день тепло. Примерно распланировал маршрут так, чтобы не пересечься с траекторией уже зачтённой пробежки за мост через Уфимку. Под горку бежится легко и приятно, и вот уже лабиринты спальных катакомб у школы МВД, где я с непривычки заблудился, и не сразу вышел к целевой локации. Пробираясь сквозь щели между домами и тревожно ёжась на заднем травянистом дворике многоэтажки в опасении летающих бычков и сосудов, наконец-то увидел контуры чудо-школы.

Открыли её буквально недавно, и анонсировали, что построена она согласно новейшим требованиям к обучающему процессу. И действительно, даже выглядит как-то свежо и празднично. Говорят, внутри там всё сделано по уму, эргономично и с привлечением технологий – электронные доски, какие-то там обучающие тренажёры. В школе просторно, есть бассейн, библиотека, прочие атрибуты новых веяний. Нда, вспоминаю свою собственную школу… В 160 лицей, говорят, привлекают хороших педагогов, которые туда, якобы, с удовольствием идут. Если так оно и пойдёт – через какое-то время этот лицей может стать одним из престижных заведений Уфы, куда очередь будет почище, чем в 39 или 91. Короче, построили бы раньше – можно было бы не думать, куда пристроить детей после начальной школы.

Внутрь проникнуть я даже не пытался, но что школа продвинутая видно и снаружи. Аккуратная и разнообразная спортивная площадка – отличное футбольное поле с искусственным покрытием, баскетбол, волейбол, тренажёры, даже оснащённый упругим покрытием трек для спринтерских работ. Всё новое, аккуратное и привлекательное, в ночное время работает освещение. Сейчас уже поздно, и всё закрыто на замки. Но вот в прошлый раз я спокойно пробрался за ограждение и беспрепятственно побегал среди всего этого спортивного великолепия. На поле обычно всегда кто-то есть, но на этот раз оно было плотно оккупировано мужиками в спецовках. И нет, они не гоняли мяч – а пытались понять, что же делать с нехилой такой ямой посреди поля. Да уж, карстовый грунт, зона рискованного строительства… Надеюсь, под саму школу достаточно свай позабивали.

К этому моменту я чувствовал себя как в тропиках, невзирая на низкий темп, организм обливался потом – на процесс отведения тепла уходила львиная доля работы внутреннего генератора, который сам по себе опять-таки приводил к повышенному теплообразованию. Местами переходя на шаг, сохранил целевое значение чсс и в то же время, не вышел за рамки зачётного темпа. Разворачиваемся в марше, словесной не место кляузе! (или как там правильно)

Желаю школе процветания, а спортивной инфраструктуре – долгой эксплуатации и бережного отношения. На обратном пути миную 18 школу, где учились оба мелких – ну, такое… Лифт новый так и не запустили, вот тебе и дополнительный повод порастягивать камбаловидные мышцы. Вспоминаю, как недавно тут мимо меня в подъездную дверь проскользнул полноватый, но вполне энергичный юноша и бегом припустился вверх по лестнице. Интересно, на каком этаже я его догоню, подумал я и методично начал подниматься как в горах, фиксируя каждый шаг, распрямляя до конца заднюю ногу. Догнал на шестом – пунцовый парень тяжело дышал, держась на стенку. Я попытался скрыть ухмылку и не учащать дыхание, проходя мимо. Да, убивает не дистанция, убивает темп….

 

Хорошее место лагерем не назовут? (сан. Акбузат – сан. Юматово)

Вот и пришла летняя пора – пора Солнца, воздуха и каникул! И вот стал вопрос о том, как же пристроить детишек, чтобы было и весело и полезно, и не всё время в компьютере. Разумеется, деревня, сады, бабушки – но, а что, если попробовать отправить в лагерь? Ведь кто из нас не проводил лето в пионерлагере! Я, например, не проводил. Скорее наоборот, сдерживал набеги пионеров на нашу малину в окружении целых трёх лагерей в саду на станции с красноречивым названием «Пионерская» (см. опус за прошлый год). С другой стороны, социализация, необходимость преуспевать в постоянных мероприятиях, умение уживаться в коллективе, повышенное самообслуживание – явно должно быть полезным, для гармоничного развития личности? Старший наотрез отказался куда-либо ехать, ни за какие коврижки ни в какой этот ваш лагерь, лучше буду один в деревне наслаждаться покоем, простором и прочими немудрящими радостями. Младший же спокойно сказал, что без проблем отдохнёт от брата две недели. Выбор пал на English Camp – во-первых, я хорошо знаю его основателей, очень хорошие и инициативные люди, во-вторых, язык за лето тоже неплохо хоть немного подтянуть, а в этом лагере ожидались и тьюторы, не говорящие по-русски. Сказано-сделано, путёвка в руках, и вот уже мелкий, пройдя первичный медосмотр, без лишних рефлексий говорит мне – ну ладно, пока, иди уже. Насколько всё-таки разными личностями могут быть генетически близкие организмы…

Сам лагерь расположился в санатории Акбузат, буквально полчаса неспешной езды от города. Пара фоток спёрта с их сайта. Санаторий обновлённый, благоустроенный, и, как мне рассказали, с амбициозной директрисой, которая хочет сделать из него успешный центр для отдыха и реабилитации различных групп детей. Бывают заезды для аутистов, есть возможность для иппо-терапии… Английский лагерь расположился в синем корпусе прямо у футбольного поля, где проходило большинство игрищ на открытом воздухе. Дети выбрали себе англоязычные псевдонимы, а настоящее имя надо было прятать, чтобы сберечь тайну имени до последнего дня. Наш долго не думал, выбрал себе имя Моккой. Что интересно, связано оно с моим провалом в игре «это не» - когда ты загадываешь слово, и говоришь первую букву. Остальные должны задавать тебе вопрос, «а это не…», стараясь запутанно дать определение любого слова на эту букву. Если игрок догадался, то он отвечает – нет, это не…. А если не может – то должен сказать следующую букву. Так вот, загадал я слово на букву М, а мелкий мне и говорит, а это не древнерусское название акулы? Тут и сел старик. Я всю голову сломал, пришлось сдаться. Ну, и что это? Мокой! Да ладно, что это за слово, сам придумал? Неее, вот же у Жуковского - «И смертью грозил мне, зубами сверкая, мокой ненасытный, гиена морская.»

Темой заезда стали «Звёздные войны». После возвращения из лагеря мы с Лирой весь вечер сидели в ожидании, когда же наш мальчик даст знать – как он там? Хорошо ли ему? Всё ли правильно? Сообщение пришло от него только на следующий день: «Связь плохая. В целом норм.» Правда, потом начал баловать нас звонками в редкие свободные минутки, сообщая о радостях и горестях.

Ну так что, естественно, закралась мысль побегать в этой окрестности, используя трюк, уже апробированный на Бузовьязах – я бегу по дороге, Лира меня подбирает через 5 км. И как раз в воскресенье родительский день. Нам устроили англоязычный концерт, а потом был матч между детьми и родителями в бесконтактное регби. Мы начали резво, но в конце дети, которых было раза в 4 больше, вырвали победу. Всё это было азартно, активно и знойно. Атмосфера разогрелась градусов до 32-ух, и бегать как-то совсем расхотелось. Но мы не привыкли отступать! Под предлогом того, что ребёнка надо покормить, приехали ещё раз. Ребёнок мгновенно умял пиццу, рассказал, что всё хорошо, но достаёт соседний корпус с концепцией типа «Фабрика Успеха» - встают ни свет ни заря и начинают громогласно распевать самомотивирующие куплеты, насколько все мы тут круты и потенциально успешны. Довольно скоро начал пытаться вставить в разговор фразу – «Ну, я пойду уже?». Мы сделали вывод, что это хороший знак и со спокойной душой могли уехать восвояси.

Я же опять хищно склонился над картой и обнаружил, что до трассы М5 расстояние слишком небольшое, а вот если продолжить движение дальше – то можно спокойно добраться до тех самых мест, о которых я уже подробно писал в прошлом году – в районе Юматово. Переоделся и пошёл, точнее, побежал. Воображение рисовало одинокие дороги, обрамлённые соснами, несущими спасительную тень, но по факту дорога выдалась довольно оживлённой, весьма холмистой и совершенно незащищённой от палящего на пике интенсивности Солнца. Но то ли обретённый в прошлый раз философский настрой, то ли регулярные круговые тренировки, мне как-то особо не страдалось, хоть и сердце с удвоенной частотой гоняло кровь для эффективного охлаждения организма. По пути озирал башкирские просторы, фильдеперсовые дачки, радовался полному отсутствию придорожного лая.

А вот и Лира уже просвистела мимо меня, опять деловито уточнив, сколько ещё мне бежать. Бежать оставалось метров 900, и тут я очутился в раю… Боковая дорожка, устланная пружинистым ковром сосновых иголок, хладоносная тень от густых хвойных крон, хрустально чистый воздух… Вот это был реальный кайф и награда за пыхтение и уворачивание от автомобилей… А вот уже и Лира у обочины, как раз напротив санатория Юматово. Он настолько знаменит, что не нуждается в представлении. Ну что, сажусь за руль и уже по хорошо знакомым закоулкам выбираемся обратно на М5 и завершаем петлю вокруг санаторной зоны…

Звонит старший – мама, я почитал, побегал, сейчас пойду в баню, потом в душ, потом поем окрошку, поставлю самовар и буду смотреть футбол - вот кайф, не то, что там в лагере, да?…

Вот змей!

 

Мечты и реальность (Бузовьязы-Подлубово)

Вообще, этот трек замышлялся уже давно, ещё в геоче-2016. Хотел воспроизвести свой обычный воскресный маршрут лета 2015 года, который базировался на 19-километровой петле, охватывающей 5 деревень в округе домика Лириных родителей в районе Бузовьязов. Увы, в 2016 году 19 км я смог пробежать всего лишь раз, в начале года, по скользкой Уфе, да и то лишь для того, чтобы получить медальку Найка «Супернова». Вот же были времена, теперь уже смешно вспоминать, как всерьёз напрягался из-за таких вещей.

В 2017 с длительностью пробежек стало ещё хуже, да и в этом году не уверен, смогу ли замахнуться больше, чем на 10к. Так что два года томящийся в голове рассказ о Длительной Петле так и оставался на складе воображения, разве что проявившись в паре опусов о фрагментах большого трека в 2016 и 2017 годах. И вдруг меня посетила гениальная идея (берите на заметку, кстати), основанная на внезапном воспоминании о юмористическом рассказе мужа триатлонистки, не без успеха кочевавшем по беговым и железночеловековым сообществам. Материал неровный, но местами очень ржачный, сейчас вот перечитал на всякий случай, похихикал.  Так вот, там промелькнуло описание, как сей муж терпеливо сопровождал тренирующуюся неофитку, медленно катя за ней на машине и оберегая от напастей. А почему бы не сделать так и мне? Поделился с Лирой сией блестящей идеей: а что если мы поедем домой не по трассе, а по живописной боковой дороге, я выйду в Бузовьязах, пробегу свою воскресную длительную (целых 6 км!!), а ты посидишь в машине полчаса, а потом меня догонишь и подберёшь. Лира сказала, что ей как раз нужно работать, и она будет счастлива посидеть где-то в непонятной степи с видом на механизаторскую станцию, который несомненно добавит вдохновения её переводу про особенности начинки германских автомобилей будущего. Утрирую, конечно, но согласилась-таки, хорошие фрилансеры люди, была бы энергия в ноутбуке, могут работать посреди любых бубеней.

Спешу заметить, что до этого мне пришлось два дня усердно бегать и прыгать по небольшому с виду, но изрядно выматывающему игровому полю, восполняя родительский долг. Дети неумолимо стремятся к порогу преодоления моих физических способностей, и ноги, и без того утомлённые нарзаном, крайне недоверчиво отнеслись к такому способу их эксплуатации человеком, напомнив и про заживший лишь недавно голеностоп, и про безвременно ушедшие крестообразные связки и вообще, что негуманно так обращаться с винтажным организмом. Так что пробежка была под угрозой, но то ли вызов остатков амбициозности, то ли желание догнать и перегнать в этом геоче Диму (чтобы не нёс пургу, что, мол, конечно, у вас одни заграничные командировки, вот вы и выигрываете), то ли просто отголоски былой дисциплины, сподвигли-таки на неизбежное. Оптимизма добавил и тот факт, что места эти я знаю хорошо, в частности, то, что за Бузовьязами начинается малонаселённая машинами асфальтовая трасса, уклон которой является сугубо отрицательным. Это ли не мечта бегуна? Кто из марафонцев не радовался, когда на 33-ем что ли километре трассы Московского Марафона на Лубянской площади ему трубно кричали розовощёкие жизнерадостные крепыши-зрители: «Дальше только под горку! Подъёмов больше не будет!». И если раньше на этом отрезке жарким летом 2015 я туда-сюда добивал длительную до необходимых 22-27 км, страдая в обоих направлениях, то теперь был шанс преодолеть негативные стереотипы, пробежавшись под горку всего 6 км.

Ну что, едем домой, старт намечен от окраины Бузовьязов (Бозаяз). Почитал историю посёлка, на которую интернет оказался довольно скупым. Интересно, что основан он был мишарями, ещё в конце 18 века. Из этого же села происходил Канзафар Усаев – видный сподвижник Пугачёва, который закончил свою судьбу подобно С. Юлаеву. Вообще, в то время в регионе было весьма неспокойно – повстанцы, каратели (бунтовщики, силы порядка), войны, предательства… В настоящее время – типичный посёлок башкирской сельской местности, запущенным не выглядит, есть аккуратно выглядящая школа, её не так давно отстроили, на наших глазах, пишут, что по современным стандартам, сам Рахимов открывал, любил он этот край вообще (помните опус про питомник? Нет? Ну да ладно). По этим улицам я нехило намотал км, подозрительно шарахаясь от собак и пытаясь остроумно отвечать на едкие реплики местных ребятишек. Перед въездом со стороны Баш-Бузовьязов имеется серия прудов, около которых всегда можно увидеть хотя бы одного прилежного сидельца с удочкой. Хотя дети кроме пары микроскопических карасиков и неизбежных ротанов оттуда ничего не привозили. Википедия в качестве достопримечательностей упоминает какой-то Екатерининский каменный мост начала 20 века – не видел, надо будет отыскать и зафоткать для протокола.

Долго ли коротко, а вот и околица. Переодеваюсь. На лобовое стекло начали падать довольно увесистые капли, Лира с недоверием интересуется, а уверен ли я в том, что действительно хочу за пределы уютного салона. Вообще говоря, уже не очень, но надо. Да и дождь меня особо не пугает на пробежке, даже наоборот - бегу. Приближаюсь к весёленькому зелёному строению на обочине, я до него так и не добежал в 2015, и всё думал, что это – туалет или беседка? Оказалось - закрытая бетонная будка электротехнического назначения. Ложусь на курс, дорога легонько уходит вниз, прохладно, свежо, и даже дождь передумал лить – всё, как я люблю. Казалось бы – беги и кайфуй! Но беспокойный ум человеческий не в силах перестать стремиться к лучшему. Что-то ветер слишком плотный навстречу, что-то техника хромает (в буквальном смысле, практически), что-то у дороги поперечный уклон слишком заметный, что-то хоть и редко, но проезжающие мимо машины напрягают. Ощущение, что даже в раю человек найдёт возможность посетовать на слишком приторную амброзию либо недостаточно плотные для сидения облака… Это как раз к дискуссии о том, где он, идеальный баланс между стремлением к лучшему и ощущением текущего хорошего, ожиданием и реальностью? И может ли быть человек полноценно счастлив? Недавно прочитал про мнение, что не все виды деятельности приносят плоды пропорционально вложенным усилиям. А есть и такие, где наоборот, и стремление к счастью – одно из таких, чем больше стремишься к нему, тем сильнее оно отдаляется в настоящем моменте. Чтобы стать счастливым, следовательно, нужно следовать парадоксальным путём: отказаться от стремления стать счастливым, а просто (или, точнее, сложно) быть им. А вот с тренировками по-другому: сколько вложил, столько и получишь. Какой вывод? Счастье не в тренировках? Тренируй лучше счастье, а не ноги? Фиг знает.

Я же решил-таки не портить момент радости от редкой пробежки без подъёмов, сконцентрировался на процессе, свернул на параллельную дороге грунтовую тропинку и вроде словил удовольствие от текущего мига, даже улыбка осветила обычно искажённое гримасой преодоления лицо. Ну и разумеется, как только я начал достигать просветления, мне забибикал какой-то газенваген, ба - да это же Лира! Выбежал на трассу, хоть на пару секунд почувствовать, как это, когда тебя по пятам сопровождает заботливый человек. Лира деловито спросила, сколько ещё осталось бежать, а получив ответ, упылила вперёд. Я же двинулся дальше, что-то всплыло в воспоминаниях кладбище, расположенное сразу за Бузовьязами, могилки с красными звёздами, утопающие в буйной зелени. Что-то вспомнилось вдруг –

«Достойно ль

Смиряться под ударами судьбы,

Иль надо оказать сопротивленье

И в смертной схватке с целым морем бед

Покончить с ними? Умереть. Забыться»

Так что решил даже перед написанием опуса перечитать. Удивительно, но я всегда считал, что здесь дихотомия вопроса схожа с Раскольниковской, мол, тварь я, или-таки, имею право. То есть, рассматривая через призму бега, сдаюсь ли я лени и праздности, или неизвестно зачем мне надо куда-то бежать и стремиться. Шекспир же, как видно из текста, ставит вопрос более дерзко. Готовы ли мы покориться жалкому существованию, будучи заточёнными в белковых телах посреди несправедливого мира, либо бросить вызов самому мирозданию, вернувшись туда, откуда нас без спроса низвергли? И что только страх небытия мешает сделать выбор в пользу этого адекватного решения? Таким образом, выворачивая наизнанку саму постановку вопроса, оказывается, это уже не слабость, а мужественное и непростое решение? Тут и потеряться можно в этих безднах. Опять-таки, возвращаясь к бегу – что более ценно, стремиться к достижениям в заведомо обречённой борьбе с собственным туловищем или презреть бессмысленную гонку и просто отойти в сторону от тщетности? Ну, думайте пока.

А я тем временем уже вбегаю в Подлубово, откуда открывается хороший вид на горы, обрамляющие легендарное Голубое озеро, о котором я уже гео-писал. Была идея с Димой туда сбегать от деревни – а что, вполне реально. Особенно Диме. Лира ждёт меня посреди посёлка, расположилась удивительно точно, 20 метров осталось до 6 км по полару. Ну что, пора и домой.

 

Стальное сердце России (Магнитогорск)

В Магнитогорск я попал внезапно и почти случайно – заменял приболевшего шефа на совещании в МГТУ. Хотя давно подумывал добраться до этого города, знаменитого своим комбинатом и границей Европа-Азия. Даже пробежаться там хотел в сезонах 2016-2017 именно с этой целью. Выезжаем из затопляемой небесной влагой и ползучим холодом Уфы, и через три часа мы в Солнечном городе, надо же, такое бывает! Говорят, по количеству солнечных дней в году Магнитогорск соперничает с Коста-Брава…

Поскольку я тут в первый раз, то экскурс в личную историю отменяется. Но историю города нельзя не вспомнить! Тем более, нас тут же повезли на экскурсию, только мы устроились в гостинице… Кстати, холл гостиницы был обильно увешан фотками знаменитостей совместно со служителями отеля – Пинк Флойд (зря что ли я граффити такое запилил в предыдущем опусе), Оттаван, весь женский Камеди Клаб, Лепс и прочая, прочая… Похоже, в Магнитке это единственная гостиница, куда можно селить приезжих звёзд, а на них, как нам сказали, ММК не скупится, особенно, на день города… Который, кстати, был основан в 29 году прошлого века, возводился с нуля, специально под разработку месторождения Магнитной горы (её уже срыли до основания, как и злосчастный четвёртый Шихан) и выплавку стали. Ну и отгрохали крупнейший в России, да и один из крупнейших в мире комбинат. Как удивлялись приезжие иностранные гости, 9 доменных печей! В одном месте! Во всей Европе их примерно столько! Хотя… ММК же в Азии, за мостом? Стало быть, не он – крупнейший в Европе ;-)

Возведение города в чистом поле имеет свои преимущества. Широкие просторные улицы и площади, разветвлённая сеть электротранспорта (якобы, вторая по размерам трамвайная сеть после Москвы), характерная архитектура сталинского ампира. Местами сильно напоминает Черниковку. В городе небольшой трафик, не то, что пробок нет, даже и машин немного, говорят, подобие пробок возникает только на мостах через Урал утром и вечером. Даже улицы здесь больше напоминают наши проспекты. Место здесь явно не экономили. Ну и территория завода тоже входит в пределы города, хотя это почти отдельное государство со своим управлением, структурой, полицией… Нам сказали, что площадь Магнитки больше площади Парижа. Я думал, преувеличивают, а оказалось, преуменьшают. Почти четыре Парижа здесь бы разместилось!

Благодаря роли ММК в годы войны (каждый третий снаряд и каждый второй танк), в Магнитогорске расположен первый монумент из серии триптиха «Меч Победы». Был выкован и передан здесь, грозно занесён над головой в Волгограде (Родина-Мать) и опущен уже после Победы (Берлин). Монумент расположен у берега Урала (странно звучит, да? Это ведь и река тоже), рядом вертикально расположенный вечный огонь в обрамлении звезды-цветка. Говорят, скульптор был недоволен расположением, памятник бы более внушительно смотрелся на возвышении.

Проезжаем мимо хоккейного стадиона Металлурга, команда – ещё одна гордость города, и тоже, не в последнюю очередь, заслуга комбината. На площади – барельеф с изображением всех добытых наград, места уже мало осталось. Как-то на улице вечерком до нас докопался подвыпивший амбал с вопросом: «За кого болеем, ребята?» «За науку!» - дипломатично ответили мы. Чувак, на всякий случай, отвалил.

Ну а вот и знаменитый знак Европа-Азия! Наконец-то сбылась мечта идиота – сфоткаться, попирая ногами два континента. Ещё со времён работы совместно с Эдиком в стройотряде под Учалами в 1986 году. Предупреждая дискуссию, сразу скажу, что систем деления на континенты несколько, и я адепт той самой, что делит мир на 7 континентов и 6 материков. Кстати, мы сразу заподозрили подвох: почему знак стоит в непосредственной близи от берега? По идее, граница должна проходить по центру реки! Забегая (в буквальном смысле) вперёд, скажу, что так он и вышло, на пробежке выяснилось, что дорожный, а стало быть, максимально объективный знак расположен по центру моста, вот там-то я и реально постоял и в Европе и Азии…

Проехали мы и мимо администрации (бывший обком, вестимо), где нам рассказали байку о том, что по проекту она должна была быть гораздо повыше, но так как аналогичное строение в столице области было невысоким, выше строить запретили. Кстати, город мог стать столицей области и сам! В середине прошлого века возник хитрый план создать Магнитогорскую область, оттяпав не только челябинские земли, но и Бурзянский, Хайбуллинский районы и чуть ли не Сибай нашей маленькой, но гордой республики. К счастью, аннексия не состоялась, и Магнитогорск по-прежнему находится на самой нашей границе, по-моему, его пригороды даже неслабо к нам внедрились. Также осуществляется и финансовый ползучий захват – не секрет, кто содержит и развивает знаменитые ГЛЦ типа Банного и Абзаково.

Забавно, что извечная российская тема огораживания собственных балконов имеет здесь свой колорит. Советский имперский стиль подразумевал небольшие размеры этих архитектурных украшений, так что большинство огораживающих конструкций пытаются исправить эту несправедливость и оттяпать хоть немного окружающего пространства, расширяя остекление от балкона вверх. Ну хоть рассаду разместить на перилах! Получаются такие грибочки, которые каждый пытается декорировать, во что горазд.

Проехали и мимо старых домов возле комбината. Понятно, что воздух он не озонирует (скорее, здесь зона экологического бедствия), и здесь почти никого не осталось. Остались только характерные домики с зелёными дворами, посреди которых, как говорят, когда-то били фонтаны…

Ну что ещё – памятник геологам в виде палатки рядом с рукой, подающей кусок руды из разверзшихся недр, прикольные скульптуры девушке с метлой и парню с тубусом, новые районы, которые подобны сотням другим спальным окраинам… Пора и на отдых, завтра тяжёлый день.

К сожалению, в силу стремительности командировки, меня не успели провести по документам для посещения ММК. Говорят, там круто, надо сходить хотя бы раз. Даже форму выдают почти как у космонавтов. Зато было время не спеша пробежаться с утра. Расположились мы в центре, всё рядом. Конечно, невозможно было пробежать мимо характерной архитектуры – вот несколько кадров, с трудом отобранных из десятков подобных.

Ну, разумеется, побежал в сторону Азии, нашёл настоящую границу, сфоткался… Трафик совсем небольшой, хоть и самое время пик, казалось бы. Возвращаюсь через примеченный заранее парк. Оказался довольно заброшенным: всё заросло, полуразрушенные строения, покрытые закорючками граффити… но дышится в нём гораздо привольнее. В просвете аллей увидел силуэт врага бегуна. На фиг-на фиг, подумала королева, и туловище решило устремиться ко сходу с маршрута.

А там меня поджидала знакомая рука у палатки и квартал, отстроенный немецкими военнопленными, которые заметно выделялись по своему дизайну. Не удержался, зашёл во дворы – такая там милая диспозиция… Просторно, засажено зеленью, машин – раз-два, и обчёлся. Прямо дыхание детства какое-то. Забежал в другой дворик – тоже веет спокойствием и каким-то духом прошлого.  

Собственно, всё на сегодня! Ну разве что пара фоток внушительного здания с барельефами, вход к которому обрамлён античными колоннами. Думал, бывший райком, оказалось – обычная школа.

 

ЗаБег.рф (Уфа, центр)


Несмотря на отсутствие полноценных тренировок, на ЗаБег.рф я зарегился достаточно заблаговременно. Как-то захотелось вырваться из рутины пробежек на низком пульсе, да и дистанция 5 км не особо охвачена нашими всё более быстроногими бегунами, так что хотя бы там оставить свой след в виде рекорда Бегунов на какое-то время. Внезапно выразили желание бежать и дети, особенно приятно это было слышать от Арика, который после финиша Уфимского марафона-2016 очень выразительно дал понять, что бег он ненавидит и не собирается больше принимать участия в связанных с ним событиях. Хотели уже бежать всей семьёй, но оказалось, что у старшего на эту дату накладывается более важное дело – сдача экзамена в лицей 153. Ох, не думал я, что снова буду волноваться, как первокурсник перед первым экзаменом, но на этот раз не за себя…

Ну да ладно, время пролетело незаметно, а злополучное колено так и не дало хотя бы чуть-чуть подготовиться к быстрым работам. Дошло до того, что стало больно даже ходить. Что делать, как-нибудь доплетусь уж до финиша. Забрали стартовые пакеты, маечка, против ожидания, оказалась довольно приемлемой – села на туловище, как на меня шили. Ну и дизайн такой уфимский – вполне сгодится даже как сувенир! Пользуясь тем, что пакеты выдавали в Хилтоне, попили чаёк у них на балконе, вид оттуда шикарный. А для завтракающих постояльцев играл живой струнный квартет.

Вдохновившись красотой, вместо отдыха перед битвой решили принять участие в ночи Музеев, что как раз проводилась тоже по всей стране с субботы на воскресенье. Учитывая, что суббота оказалась 19 мая, начали с того, чтобы заглянуть в домик Ленина, место, в котором я не бывал почти 40 лет, со дня приёма в пионеры. Там почти ничего не изменилось, всё также мало места, всё та же узкая лестница на второй этаж, с той же аскетичной обстановкой. Нарушали погружение в прошлый век разве что мультимедийный проектор, да окружающая дом обстановка, вместо деревянных домиков на Крупской вокруг теперь многоэтажки для состоятельных господ, Мьюзик-холл 27 и площадь у двух фонтанов. На которой, кстати, по обыкновению шёл концерт самодеятельной группы. В домике Ленина винтажная экскурсоводша удивилась, что мы ещё помним 80е года, рассказала о пребывании здесь четы Ульяновых-Крупских, а охранник вполголоса спросил, не интересуемся ли мы значками советской эпохи. Я вспомнил, что в детстве меня, новоиспечённого пионера, поразило, что выставленный там аттестат Ленина содержал в себе четвёрки, это была первая трещина в идеальном облике вождя. Проверил аттестат – вот он, всё так же висит на стене. И точно, Ильич был не в ладах с логикой, четвёрка за год, феноменально, батенька!

Ещё мы посетили галерею Мирас с полотнами уфимских художников из частных коллекций, а также музей Нестерова, к которому пристроили гигантский новый корпус для работ современных художников. Кстати, хороший музей, есть впечатляющие картины. В зале классических полотен шёл концерт классической же музыки, а в зале нового искусства (тоже есть интересные работы!) – пели барды, среди которых мы с удивлением распознали Ирину Верестникову. Короче, искусством облагородились как следует. А по пути поплутали по закоулкам центра – местам завтрашнего пробега. Интересно, что стоит отойти на шаг от центральных улиц, как Уфа приобретает несколько другой, непривычный шарм. От старинных зданий во дворах до Арт-Квадрата (http://www.art-kvadrat.com/), ансамбль зданий, заключённых между Ленина, Карима, Чернышевского и Коммунистической, где некий зажиточный меценат выкупил практически все строения внутри и пытается их восстановить в рамках объединяющей концепции соединения искусства, новаторства и дореволюционной истории. Посмотрим, что получится, пока всё огорожено…

Прошли и по остаткам деревянной Уфы, которая медленно, но верно сдаётся под натиском люксовой застройки. Судя по всему, настало время новых «очистных» пожаров… А пока в засаженных зеленью двориках сидят люди за столами, радуются погоде, неспешно потягивают напитки, обсуждают что-то – милота… Хоть и не знаю, долго ли бы я выдержал удобства во дворе, если бы гипотетически сюда переселился. Минуем бывший кинотеатр Матросова. До революции сей дом принадлежал родственникам знакомой нам Аллы Вольмут, которые, кстати, были известными пивоварами Уфы. Я его помню как милый кинотеатр, в 90е там по четвергам крутили всякий артхаус, в отсутствие видеоаппаратуры можно было оценить творчество Тарковского и Антониони… Помню, на просмотре Зеркала (если смотрели – там в начале сцена, где заикающегося мальчика учат говорить), сосед моего товарища наклонился к его уху и что-то спросил. Тот ответил, и вопрошавший тут же покинул кинозал. Потом я спросил, что послужило причиной столь радикального поведения. Глебов рассказал, что парень спросил его, долго ещё будет киножурнал? Когда получил ответ, что уже идёт сам фильм, решил, видимо, что это слишком сильно для него…

Ну да ладно, пора к забегу возвращаться. Во время прогулки колено окончательно разболелось, так что план на гонку был простой – бежим, пока можем. Утром проснулись от неслабого ливня, и Лира сообщила, что идея беготни под струями воды является довольно непривлекательной. Тем не менее, выдвинулись в район мероприятия, с трудом нашли парковку (обещанные места на Советской площади и у Пентагона были заблокированы полицией), потянулись к месту старта. Встретили Юру, пришёл поддержать, спасибо. Времени осталось немного, так что успел только немного размяться и запилить пару-тройку быстрых отрезков. Колено на удивление не проявляло никаких признаков недовольства, а вот чсс зашкаливал. 130 просто стоя, ужас! Надо же, даже на, казалось бы, совершенно не ответственном мероприятии организм всё равно выделяет литры адреналина в кровь.

ja

Обработка видео...

А вот уже и зовут строиться в загончик. Люди разминаются, Литвинчук напоминает принцип, который каждый бегун по идее должен вытатуировать себе на видном месте: «Убивает не дистанция – убивает темп!». Я не стал рваться в первые ряды, знал, что все ломанутся как на спринте, зачем им мешать. Побежали кадры ЗаБега из других городов, обратный отсчёт – поехали! Против ожидания, средняя масса бегунов начала бег в неторопливом темпе. Передовики уже маячили где-то на спуске к Динамо, а я только пересёк створ ворот с темпом 11 минут на км. Это никуда не годится, подумал я, и выбежал на встречку, пытаясь обойти неспешную толпу передо мной. Под горку ноги несут, дыхание на три шага, вроде всё хорошо! Смотрю на полар, что это?? Темп 3’50” – я отрезки так бегал по 200 метров, когда ещё мог! Сразу часто задышал и начал сбрасывать темп. 4’30”, 4’50”, о, наконец медленнее 5’00”, можно жить. Сбросить бы ещё, знаю же, что сначала надо сдерживать себя. Но под горку бежится удивительно легко, адреналин горит как термитная шашка, так и фигачу под 4’55” как в 2016 году на пике формы... Расплата предсказуемо наступила на первом же ровном участке. Откуда ни возьмись, резко вступила боль справа под рёбрами. Такое у меня бывало только один раз, на довольно жестоких темповых в жару. А жара, кстати, поддала углей в топку и сегодня – влажность после дождя высокая, Солнце нещадно палит в разгар дня, тени нет – всё как я не люблю. По совету Гены попытался несколько раз ударить в область печени кулаком, стало ещё больнее. Боль резко начала высасывать энергию, техника развалилась, меня начало пошатывать, дыхание – запираться, ионы водорода плотно оккупировали мозг, короче, всё резко ухудшилось. А мне бы балдеть, рассекая по открытой только бегунам и пешеходам центральной части Уфы – как всё-таки здорово и приятно выглядит город без машин! Направил все остатки внимания на расслабление плечевого пояса и диафрагмы – боль потихоньку начала отпускать. Колено, как ни удивительно, не подавало никаких признаков неудовольствия, надо же. Впрочем, ко мне приближалось другая ожидаемая засада – подъём по Пушкина. Измождённому жарой, непривычной скоростью и внутренней борьбой организму не хватало как раз ещё одного крайне нелюбимого испытания – бега в горку. И тут дежавю – палящий зной, чсс за 180, вскипающий котелок, вязкий, как в кошмарном сне, бег, который оставляет тебя на месте независимо от усилий, далёкий конец подъёма на горизонте, не желающий приближаться. Что за карма такая? Зимой что ли бегать соревнования теперь? Очень кстати показался пункт питания. Хватаю стакан воды, лью себе на голову, по телу стекает уже кипяток. Ну и глаза боятся, а ноги делают, конец подъёма, нахожу в себе силы даже ускориться, чсс 188, новый рекорд! Передо мной в метрах 50 никого, финиширую как лидер (хотя на видео финиша виден неторопливый медведь-шатун). Ура! Вижу улыбающееся лицо Элины, надо же, обошла меня, как она вообще перенесла такую жару? Какое-то время не могу разогнуться, но короткие дистанции хороши тем, что отпускает после них довольно быстро, поднимаю голову, и вижу, что нас уже фотографируют, вот они - два финишёра-Бегуна на одном селфи :-)

Говеть некогда, вот уже и старт на 2 км. Лира и Арик резво устремляются сквозь клубы оранжевого дыма. Тихонько бредём с подошедшим после экзамена Эриком на финиш, Элина тоже здесь – лидеры уже показались, подбадриваем их, и вдруг молнией мимо проносится Арнюха, я даже не успел нажать на запуск видео, вот комета, не ожидал! Вот и Лира появилась, несётся, не замечая наших криков – все молодцы! Нам надо спешить, так что не удалось потусить с народом после забега, но на следующий день на массажист-тейповых дел мастер мне сказал, это ж твоего объявляли на награждении?? Ого! Смотрю результаты, второй в своём возрасте, ну надо же, обскакал папу. Написал Литвинчуку, нет ли какой грамоты за это. Он тут же откликнулся, давай встретимся. И на встрече сообщает, что первый в его возрасте стал третьим в абсолюте, так что диплом и медаль за 1 место, а также набор протеинов и ВСАА переходят Арику! Феноменально! Передал ему добычу, видно было, что гордится как павлин. Я бы быстрее пробежал, комментирует старший… Ну что, стало быть, есть мотивация на Уфимский Марафон?

 

Старинные часы ещё идут…

(Пархоменко, Худайбердина, Дорофеева, сквер Маяковского, Кустарная)

Интересно, что эта история началась достаточно прозаично – у нас выключили горячую воду, и, когда греть воду и поливаться из ковшика надоело, я напросился помыться к родителям. Ну и перед душем нужно было побегать, чтобы потом уже дома не гонять потеть чистенькое тельце. Ну, и куда бежать-то тут? Одни перекрёстки и транспортные артерии. Выхожу во двор, в котором рос с самого детства… И тут воспоминания сами хлынули как из разверзшегося ящика Пандоры. Даже не знаю, с чего начать, как всё это описать. Если излагать все мысли – не хватит ни времени, ни пространства.

Вот, например, наш двор. Он и тот же, и совсем другой. Та же трансформаторная будка, те же качели и турники (из трёх, правда, остался один), где прошло наше неприхотливое, но вполне себе яркое и живое детство. Тут где-то мы играли в колечко и 12 палочек, закапывали секретки и устраивали дворовые войны. Причём было довольно жёстко – до сих пор отчётливо помню, как в ходе взаимного обстрела камнями я запустил четверть кирпича в сторону соперников, и вижу, что один из них как раз наклонился подобрать булыжник, и мой снаряд летит ему точнёхонько в затылок. Мы тогда не думали о травмах и вообще считали себя бессмертными, но тут я внутренне сжался и понял, что сейчас будет действительно плохо. Время замедлилось, я видел, что осколок кирпича неотвратимо опускается на повинную голову. К счастью, как это иногда бывает в баскетболе, когда точно выпущенный мяч не долетает до кольца, задев только походя сетку, мой кирпидон приземлился чуть ближе мишени – с каким же облегчением я выдохнул…

Рядом коробка, где в своё время проводили баталии на кубок «Золотая Шайба» - как положено, в форме, куча команд, болельщиков… Хоккей тогда был поистине массовым – в нашем первом подъезде, например, жили братья Емелины, старший из которых проявил себя на высоком уровне. А мы устраивали соревнования, кто обойдёт коробку по бортику, ни разу не свалившись… Потом коробку снесли, но пообещали вернуть, и, как ни странно, обещание сдержали. Теперь и наши дети гоняют там на коньках и с клюшками даже. А вот футбольное поле, где запускали свои летающие модели юные техники из соответствующей станции (теперь там какой-то технопарк). Особенно захватывающе было наблюдать воздушный бой, где пропеллером надо было отсекать у соперника ленточку. Однако, после того, как на бреющем полёте залепили самолётом одному мальчику в лоб, все эти запуски надолго прикрыли. Я стоял рядом - жуткое зрелище, не знаю, смог ли он поправиться...  Интересно, что посреди поля был люк. Как-то поисследовать его забрался внутрь один из старших хулиганов, а мы, не будь дураки, взяли и водрузили люк на место. Судя по свисту в ушах и отсутствию несущейся за нами ругани, на бегу мы тогда превысили скорость звука… На этом же поле на протяжении многих лет гоняли футбольный шар не только дворовые, но и заезжие команды. Но увы, точечная застройка не обошла и наш двор, на его место воткнули кирпичную многоэтажку, против которой долго протестовали местные жители, и, видимо, создали постройке дурную карму – дом так и стоит недостроенным, окна выбиты, забор растащен… Хороший бы был полигон для местных ребятишек, но время не то, и наши забавы (побегать по стройкам от сторожей) уже не так популярны у нынешней поросли.

Оборачиваюсь на дом, из окон которого нас тщетно пытались загнать домой к 11 вечера, теперь все балконы застеклены, а ведь когда-то забытый ключ не был проблемой – через соседей можно было пролезть на свой балкон и проникнуть домой через форточку. А ещё можно было натянуть канат между соседними балконами и пускать между ними тележку с грузами…

Ну да ладно, а то вообще не остановлюсь. Запускаю гаджеты и вперёд. Сегодня по плану проверить организм на быстрые работы перед грядущим ЗаБегом. Ну а пока в разминочном темпе дефилирую по миллион раз пройденному маршруту от дома до школы… По пути вижу Витаминку, которая была метом моей первой работы на практике в школе. Там мы паковали витамины в коробочки, пытаясь то и дело улизнуть в цех по розливу шиповникового сиропа. Тырили там бутылочки ещё без этикеток и бежали в бытовку, где стоял аппарат с газированной водой, ну уж а сироп мы щедро добавляли сами. Эту же Витаминку мы с тоской наблюдали из школы на скучных уроках, а когда из труб шёл особо сизый дым, неодобрительно отмечали, что халатные работники опять не сняли с кого-то сапоги. А вот и сама школа №21, как мы говорили, с бандитским уклоном. Окрестные дома служили источником детей с разным жизненным опытом. Драки вплоть до поножовщины были нередким делом. Одного моего одноклассника проткнули ножом насквозь. Сделали операцию, а через две недели после выписки загремел в ту же больницу с аппендицитом. Как он нам рассказывал, уже знакомые врачи сказали, типа мол, знали бы, сразу вырезали, чтоб два раза не вскрывать… Хотя и дети видных партийцев не все учились в третьей школе, некоторые попадали и к нам.

Пересекаю Чернышеского, справа остаётся уже бывшая гостиница Девон, которая сейчас имеет религиозное назначение (всегда мне нравилось это здание), а впереди поликлиника без опознавательных знаков (но мы-то знаем…). Бегу далее по улице Худайбердина, вот и обкомовские дома. Между ними секретный проход на улицу Энгельса, которая даже не была обозначена на тогдашней карте Уфы, такие люди там жили. Вроде бы тут жил и Шакиров. С виду обычные пятиэтажки, ни охраны, ни ограждений, но по номерам квартир видно, что на этаже максимум две квартиры, а кое-где и одна. Справа известный барельеф – тут жил единственный башкирский дважды Герой СССР Муса Гареев.

А вот и Дорофеева, та улица, которую традиционно убирал наш класс в ходе всяческих субботников. По-моему, самая короткая в Уфе. Раньше она была сплошь деревянной, как и всё вокруг, а теперь и тут высятся элитные дома. Топонимика тут интересная, где-то рядом Детский переулок, впрочем, в мои юные годы он пользовался дурной славой, и я туда не рисковал забредать, хоть и своя же вроде «сороковуха». Вообще сейчас так трясутся все над безопасностью детей, а в наши годы ведь за нами особо не следили, да и не было средств связи-то. Хотя преступность дворовая была очень сильно развита, в чужом районе можно было неслабо отхватить просто за неправильный отзыв на «ты откуда?».

А вот ещё один старый дом для старой элиты. Стоит в саду, вид заброшенный и слегка зловещий, как у особняка с вампирами… Далее Коммунистическая. Здесь тоже известный домик для партийных функционеров, хоть и немного другого уровня. А прямо за ним ютились стремительно исчезающие ныне деревянные домики, с особой атмосферой, с узкими таинственными деревянными лестницами. В одном из них, например, жил мой давнишний одноклассник, а ныне – известный художник. Теперь по тому же адресу большой современный дом, в котором проживает кое-кто из наших бегунов ;-)

Достигаю цели путешествия – Сквер Маяковского. Тоже знаковое место из детства. Недалеко отсюда жила моя бабушка (в тихом небольшом доме в скрытом дворике, но прямо за Башсоюзом, практически самый центр города). Так что он буквально напичкан воспоминаниями. Смотрю на полар – а пробежал-то всего 800 метров! Я от дома до парка Президент отеля столько обычно пробегаю и успеваю подумать только о чсс. А тут сколько спрессованной истории уже ожило внутри… Кстати, я и бегать впервые начал тут, примерно в классе 6-7. Решили с дворовой братвой прокачать дыхалку. По утрам перед школой стали выходить из дома и совершать марш-броски как раз по этому же маршруту. Естественно, ни о аэробном беге, ни о зонах чсс мы и понятия не имели, так что какжый раз прибегал я домой, взмыленный, как после бани. Хватило нас где-то на месяц-полтора, затем измученные и без того ранними подъёмами молодые организмы пошли по пути сохранения гомеостаза… Но чсс покоя в положении сидя, периодически проверяемый на уроках по недавно приобретённым тогда часам, упал за это время с 80 до 60 – эхх, где она, та регенерация уровня тритона…

Сквер, кстати, довольно сильно изменился. Пропал фонтан, исчезли советские скульптуры типа Пионер с дудой или Мать и дитя. Зато сам Маяковский задумчиво вглядывается в силуэты элитных домов на Дорофеева, крепко сжимая в кулаке подрывную газетку и раздумывая, видимо, а за то ли мы боролись. Попытался навернуть пару быстрых кругов, но ни дыхалка, ни злосчастное колено, ни жёсткое плиточное покрытие, ни выполняющие под руководством видавшего виды тренера быстрые забеги школяры не дали прочувствовать уверенность перед забегом. Так и побегу свои 6’00” на км, похоже, если вообще не придётся пешком ковылять до финиша.

Я, кстати, подумывал, какое музыкальное сопровождение бы подошло структуре момента. В голове вертелись всякие «Куда уходит детство», «Но верю я, не всё ещё пропало», «Старый дом мой давно ссутулился» (это когда мимо бабушкиного дома пробегал, реально он постарел), "Детство-детство, ты куда бежишь..", но почему-то всё ярче и ярче где-то изнутри раздавалось: «Жизнь невозможно повернуть назад, и время ни на миг не остановишь…». И грустно и как-то с небольшим, но дерзким вызовом будущему. Ну и часы-то, хоть и старинные, ещё идут, что не может не радовать.


И вот уже поворачиваю назад, хотел по Цюрупа пробежаться, но сонмы машин подняли в воздух столько гари и пыли, что пробежка в этой атмосфере вряд ли бы окупила нанесённый вред лёгким. Да и где теперь та полностью деревянная узкая улочка... Возвращаюсь тем же путём, и вот ещё надо добежать, чтобы добить до зачётного значения. Оббегаю дом сзади, вспоминаю пятачок под окнами, где мы рыли захоронения воинам-солдатикам с основательностью под стать терракотовых китайским находкам, запускали ракеты – даже двухступенчатые, и даже с космонавтами (но муха в капсуле тот полёт не пережила), изучали свойства горючих субстанций. Дальше – в наши дни аккуратное и огороженное здание какой-то газо-нефте-проводной конторы, а ранее – ещё одна излюбленная площадка для наших игр, особенно бадминтона, где мы как-то продержали воланчик в воздухе на недосягаемый сегодня рекорд в 1100 что ли раз.

Свернул во дворы с закоулками, где мы гоняли в шпионские игры типа казаков-разбойников. Дома здесь больше похожи на черниковские, ну и внешний вид соответствует возрасту. Через улицу Кустарную видны здания республиканской больницы, которая заметно приросла территорией, огородилась, захватив участок Достоевского а также бывший троллейбусный парк. Классно было раньше слышать: «Троллейбус идёт в парк», то есть почти до дома! За родильным корпусом тоже мы много занимались всякой забавой, от футбола до фото-экзерсисов. Ещё там раньше была труба, с виду невысокая, но стоит туда начать лезть по шатающимся и временами отсутствующим скобам, так уже на метрах трёх внутри всё начинает заметно сжиматься. Теперь трубы тоже нет, корпус обновлён и подкрашен, и явно там не ждут креативную и гораздую на проделки молодёжь.

Ну всё, пора завершать тур по волнам моей памяти. Добиваю оставшиеся пару сотен метров по соседнему двору, где ещё осталось такое популярное прежде строение, как голубятня. Похоже, уже без голубков. А я ещё смутно помню, что у нас во дворе тоже такая была, и некий мужик-энтузиаст, как положено, периодически гонял разнокалиберных пернатых. Рядом с голубятней – останки прежде пышного сада, редкость даже в то время. Это заслуга другого неравнодушного гражданина, чуть ли не дяди Вани, что ли. Одна девочка у нас в классе даже написала про него сочинение, учительница была столь впечатлена, что зачитала его вслух всему классу, и мы тоже реально прониклись. Ну вот и всё, пора заканчивать, а то память уже начинает извлекать из себя совсем древние картинки. Как молочные продукты по Достоевского возили на гужевом транспорте, какой непередаваемый уютный запах был в старинном хлебном магазине с привязанными двузубцами для определения свежести, как в -52 градуса я ходил в валенках по квартире, а соседские мальчишки, одетые в синтепоновые курточки, гоняли во дворе клюшками резиновый мяч… Так что, пожалуй, на этом всё. А старинные часы… пусть пока идут себе и идут!

 

По Колгуевской за Уфимку

Вообще зря я так громогласно вякнул, что геоч прокидываю в этом году. Ноосфера не любит таких вот пафосных выпадов, и с самого начала года как-то не задалось даже с тихими-мирными геопробежками. В самом начале года в ходе новогоднего трипа в Москву не успел пробежаться около м. Чеховской (а парой дней до этого в Нижнем очень даже клёво прошло), да и около Казани на обратном пути не смог себя выгнать за порог. В Москве недавно, на этот раз в командировке, уже предвкушал, как буду бегать туда-сюда, особенно по набережной, но словил недомогание, и пришлось только прогуляться. По приезду решил снять заклятие и пытался несколько раз вырваться в новые места, но каждый раз что-то мешало. Я даже ездил на разведку в пару перспективных мест, а один раз отправлял на великах детей, которые сообщили, что подъезды хорошие, собак нет, но дорога пыльная. Короче, надо было срочно разобраться, тварь я, или претендую-таки на право.

Оказалось всё довольно просто – надо было особо не загоняться и просто выйти за порог. А за порогом путь я взял на разведанное детьми место – к берегу Уфимки за мостом на Каменной Переправе. Ну, как разведанное – я прекрасно это место знал и так, ещё до того, как построили сие гидротехническое сооружение. Тогда мы ездили на тот берег на пароме, своя прелесть в этом, и могу вспомнить кучу всяких баек, как, например, привезли мы туда пару приехавших немцев, накрыли импровизированный стол с напитками и арбузами, а один из наших, заядлый рыбак, вздумал покидать спиннинг в пучину. Как водится, безуспешно, однако, один из немцев заинтересовался этим видом ловли, ну и объяснили ему как размахиваться и забрасывать. И с первого же заброса он извлёк из Уфимки судака! Сказать, что мы были ошеломлены, было бы недоувеличением, впрочем сделали вид, как будто это обычное дело (как Эдик, когда с первого заброса извлёк щуку из Когалымского Ягуна). Немец снял добычу с крючка и швырнул обратно в реку. Вот тут-то мы окончательно офонарели и даже довольно экспрессивно посетовали, что от нас внезапно уплыл деликатес… Он оправдывался, типа, думал, что это так принято, по телевизору так делают. Эх, фоточку бы найти.

Ну да ладно, бегу по Колгуевской вниз, а значит, скорость высока, а чсс наоборот – сказка! Жалко недолгая. Слева за спиной уже поднадоевший Президент-Отель, где-то дальше по ходу был в своё время странно декорированный дом с не менее странной игровой площадкой, но его уже нет, смело волной времени (надо было раньше фоткать!), которые нанесли вместо него автомойки и крепкие кирпичные постройки. Впереди большой Т-образный перекрёсток, на котором останавливаюсь чтобы сфоткать ещё одну приметную деталь пейзажа – знак «Уступить дорогу». Лет пять назад тут его не было, и, проезжая в сторону дома по ножке буквы Т, я всё время расстраивался, что едущие слева водители уверенно считают, что у них главная дорога только потому, что они едут прямо. Я пытался и растолковывать водителям правила, символически хлопая себя по правой руке, высунутой в окно, и даже специально остановился у экипажа ДПС поинтересоваться, как они расценивают такую ситуацию. Полицейский задумчиво сообщил, что, по идее, при ДТП виновным признают едущего слева. Потом строго посмотрел на меня и сказал, что до этого не надо доводить. Доводить, конечно, не хотелось, тем более, всех так не переучишь. Как-то в фейсбуке подглядел, что кто-то из френдов воспользовался онлайн-формой обращения в полицию при схожей ситуации. Я нашёл сей сайт, зарегился и накатал довольно развесистое заявление с просьбой упорядочить ситуацию. Удивительно, но через положенное время мне пришёл по почте ответ (где-то лежит в архиве), что они находят мои размышления убедительными, но это не их забота, а городской администрации, куда они и переправили мою заяву. Ещё через пару недель я увидел, что на перекрёстке водрузили знаки главной дороги и «уступить дорогу»! Это было реально необычно и приятно – видеть, что твоё намерение воплотилось в жизнь. И теперь я уже прилежно и без внутреннего конфликта уступал дорогу в принципе тем же водителям, которые, скорее всего, ничего не заметили.

Ну, пока вспоминал многочисленные истории, уж добежал и до моста. На бетонной набережной под которым мы и шашлык жарили, и бахали с детьми разнообразные петарды, бурили лёд и вообще. Но на этот раз направляюсь прямо к мосту – пересекаю реку аки по воздуху. Погода чудо, в шортах и футболке даже жарковато, разве что порывы ветра порою чувствительны. Уфимка широко разлилась, отмелей не видно, мост завораживает упругой дугой. Опять ударяюсь в ретроспективу – помню, как приехали сюда в мотыльковый лёт, было незабываемо жутко и завораживающе наблюдать как миллионы существ упрямо тянулись к источникам света, жертвуя своими хрупкими телами… Но нам ли их судить.

На другом конце моста заканчивается и Уфа, по идее, в прежние времена можно было бы заработать бонусные баллы. Но административная карта города отнесла это всё к Уфе, так что в прошлом году рассматривал эти места как источник лёгких полубаллов в случае необходимости - при неясном исходе геоча-2017. Не пригодилось, зато вот пригождаются сейчас. Спускаюсь по крутым бетонным спускам у съездов с моста, которые на спутниковой карте имеют форму гитары, вот и берег реки.  

Спускаюсь по крутым бетонным спускам у съездов с моста, которые на спутниковой карте имеют форму гитары, вот и берег реки. Всё изрядно затопило, пробегаю метров 500, а там уже и тупик. Рядом идиллический участок берега – совсем не скажешь, что город в пятиминутной досягаемости, река мерно и мощно несёт свои воды, птички поют, солнышко греет, ветра нет, ритм жизни замедлился, накатило благолепие… На полянке стоят два умиротворённых же чувака, удочки в стороне, жарят шашлык, допивают по явно не первой за утро банке пива и довольно приветливо, хоть и самоиронично улыбаются на мой «физкульт-привет!». Разворачиваюсь и ещё раз фоткаю неизменный бетонный параллелепипед, одиноко стоящий на берегу. Вспоминаю, как мне рассказывали, что якобы немцы в окрестностях Берлина отлили гигантский бетонный куб, чтобы оценить, как он будет влиять на устойчивость почвы в целях более надёжного строительства укреплений что ли. Интересно, что хотели проверить у нас.

Запасные направления я уже заранее наметил по аэрофотосъёмке, так что устремляюсь по уходящей вбок лесной дороге, удручаясь по пути, какое количество мусора можно обильно раскидывать во все стороны в красивых местах. Дорога вывела к улочке, заставленной неплохими домами, ноги пока держали, подумал, а не навернуть ли мне пару лишних км, но откуда-то из глубины дворов раздался басовитый лай, принадлежащий явно не шпицу. Такие знаки от ноосферы я ловлю на лету, разворачиваюсь, и алга – к выходу с маршрута. В кустах заботливо расположился указатель, но я не на машине, для меня Уфа направо. Мост не анизотропен, уверенно миную его в обратном направлении, хорошо, что не стал наматывать лишние км – обе ноги резко сдали. Обратный подъём одолеваю пешком, вырубаю полар, попутно забавляясь контрастом громкой надписи и вполне себе затрапезной обстановки. Мечты и реальность… Впрочем, если хотите в Кембридж – теперь знаете, куда ехать!

Гео-баллы:

1) Берег Уфимки - 1 балл; 2) Пархоменко - Сквер Маяковского - 1 балл; 3) ЗаБег.рф - 1 балл; 4) Магнитогорск - 1 балл; 5) Бузовьязы-Подлубово - 1 балл; 6) Уптино-Юматово - 1 балл; 7) Лицей №160, Уфа - 1 балл; 8) Сдача ГТО (Динамо, Уфа) - 1 балл; 9) Юмагузинское водохранилище (Верхнебиккузино, РБ) - 1 балл;

Итого:  9