Дмитрий Сушко 2016

Мемориал-парк, г.Ришон Ле-Цион, Израиль

или 0.2 на дороге не валяются

23 октября 2016

В связи с тем , что я в Израиле гостил у друга - Яши Рабиновича, то необходимо пару слов сказать и про него. Удивительный с детства человек разнообразных дарований. Разрядник по многим, как казалось бы несмежным видам спорта. Дзюдо и шахматы, красный диплом матфака и бокс, у-шу, гиревая гимнастика и программирование и т.д... Встречаться с ним на узкой тропинке - ну его на фиг!
Он и на чужбине не забросил спорта. В их компании несколько человек и они пару-тройку раз в неделю вместе тренируются. Тренировки проходят циклами. Каждый цикл ведет один из них, кто в чем силен. Во время моего визита у них был цикл самбо. Получил и я приглашение на тренировку. За нами заехали. И мы поехали в парк. Memorial Park. Парк Памяти по погибшим во Второй Мировой Войне. Всем. 

Тренировка у них в 19-00. 2х часовая. Но борцовскими приемами я не стал заниматься - и не готов к такой нагрузке, да и чего мешать людям?! У них был "забит" свой уголок. Вместе размялись и понеслась! Они своими делами, я своими. Получил указания на вопрос где тут модно побегать часок и алга!
Парк состоял из 2х частей. Как потом оказалось (виват Гуглу) это 2 парка: "Меморил Парк" и "Курт Парк". На освещении, прямо скажем, экономили. Поэтому что-либо путное рассказать не смогу :(
Несмотря на субботний вечер, а может ему благодаря было достаточно много людей для темного времени суток. В Мемориал Парке, кроме наших спортсменов, был еще десяток компаний, выбравшихся на пикник с шашлыками. Оно и понятно - лесов нет, рек практически нет, куда ж бедному Йорику податься?

В части парка шли ремонтные работы и часть была перекрыта/перерыта. И в нужную часть я попал далеко не с первого раза. Курт Парк - зона, насколько я смог увидеть в скудном освещении, практически целиком отдана людям занимающихся разными видами спорта - центральная лужайка под футбол, по бокам - турники, уличные тренажеры, столики для настольного тенниса. И все это не в одном экземпляре. У турников развлекалась местная молодежь. Крутили солнышко, делали всякие трюки. На тренажерах тоже были люди. Была площадочка с деревянным настилом, на котором парочка занималась статическими упражнениями - различные планки и другие упражнения названий которых я не знаю.
Не забыли и про бегунов и ходоков. Условный круг - около 800 м. Нижний участок ровный около 250 м, вираж, подъем около 100 м, "холмистый" верхний участок, вираж, спуск. Достаточно приличное покрытие. Не асфальт, но мягче, точнее не могу сказать, но понравилось. Кроме меня была пара бегунов и несколько ходоков. Видимо до них еще не дошла мода норвежской ходьбы, поэтому обходились без палок.
Отбегав свои 9 км вернулся к своим самбистам. отдышался. потянулся. поотжимался. и даже немного вспомнил парочку упражнений с гирей.

// Ресайз iframe-а фримиум баннера